Несколько лет назад я работала в организации дополнительного образования. Я вела групповые занятия по психологии для подростков. Свою программу я назвала «Территория развития».
Она направлена на:
— развитие «мягких» навыков (коммуникация, стратегии поведения в конфликте, тайм — менеджмент, творческое мышление, командная работа, эмоциональный интеллект),
— развитие навыков самоподдержки и повышение уверенности в себе,
— самопознание — какой я, как я реагирую, в чем мои особенности, как я взаимодействую,
— развитие навыков аргументации, умения высказать свое мнение без страха, выразить и получить поддерживающую обратную связь,
— командное взаимодействие с разными людьми, с разным количеством участников,
— развитие навыков рефлексии.
Здесь я поделюсь наполнением этой программы — от обсуждаемых тем до пошаговых упражнений и заданий, которые используются в каждом занятии.
Зачем все это нужно?
В современной действительности требования, предъявляемые человеком к самому себе и требования, предъявляемые к человеку социумом, становятся выше.
В связи с этим все более актуальным становится быть разносторонне развитой, психологически устойчивой и психологически зрелой личностью -то есть знать свои психологические особенности и уважительно относиться к особенностям других, понимать свои чувства и чувства других людей (быть в контакте со своими чувствами, эмоциями, в контакте с другими людьми), обладать развитым эмоциональным интеллектом, уметь строить эффективную коммуникацию с разными людьми, решать сложные жизненные ситуации, брать на себя ответственность за свою жизнь, поступки, свое настоящее и будущее.
Мне кажется важным проводить образовательную работу в этом направлении для того, чтобы сегодняшние подростки в будущем стали осознанными, продуктивными, проактивными, успешными взрослыми; взрослыми, которые могут отделить главное от второстепенного и могут справляться со всеми поставленными себе задачами, имеют для этого необходимые ресурсы и знания.
Здесь будут затронуты следующие темы:
