Впечатления и отзывы о книге авторов Павел Федоренко, Илья Качай30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Легкий способ бросить переживать за свое здоровье
В этой книге всё написано про меня, прям как-будто просканировали меня. Очень советую к прочтению людям, которые являются ипохондриками. Спасибо Павлу Федоренко за такой ценный материал!!!
Одна из лучших книг что я читал по данной теме. Хоть даже я и знал большую часть из всего что тут написано - как всегда это и бывает - в свое время, в нужном месте, только тогда и доходит. Очень советую всем кто ищет выход из лабиринта невроза, тревоги, ВСД и его симптомов. Книга действительно полезная и читается легко.
Читала в период своего ипохондрического «запоя». Эта книга первое, что действительно помогло такому катастрофизатору как я. Четко, по полочкам, с примерами, автор пишет не внушая, что заболевания нет, а давая разбираться с самой собой, почему это так, и что с этим делать. Всем советую.
Всем всем всем ипохондрикам к прочтению обязательно. Жаль эта книга не попалась мне несколько лет назад. Сделаю настольной,буду перечитывать в качестве профилактики.
В каждом слове узнала себя. Не думала, что многие вещи в моей жизни связаны с ипохондрией. Теперь я знаю, что с собой делать, и определенно реже стану ходить по врачам
