Сначала прочитала название, а потом уже увидела автора. Сразу же отнеслась скептически… и зря. Книга очень понравилась. Всем рекомендую выполнить хотя бы самые первые 2 упражнения. Нужно быть готовым прожить свои чувства, но оно того стоит. И еще наконец-то хорошо написанная глава об агрессии. Как-то наши русские психологи обычно в своих книгах оставляют недосказанность на эту тему, тут все четко. Спасибо! Книга-практикум написана просто м понятно, читать легко и интересно, но лучше дозировано. Маст хэв для всех, кто чувствует внутреннее беспокойство. Скорее всего, к этой книге захочется вновь возвращаться. Все слишком очевидно. Глупая книга. Продается только засчет медийности автора. Написано понятным и простым языком. По моему мнению, книга подойдёт для начинающих на пути познания себя. Очень лёгкая и приятная. Спасибо! ☀ Отличная базовая книга по психологии. Автор собрал много разных упражнений, которые в теории должны помочь. Я их не делала, поэтому не могу сказать, работают они или нет. Но ознакомиться с текстом можно. Скорее всего, те, кто давно интересуется психологией, ничего нового не найдут. Но в целом советую Антинаучный бред.
А у автора точно есть профильное образование? Список литературы в конце отличный👍, но к такому психологу я бы не пошла. Особенно много вопросов возникает к практическим упражнениям
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Отличная книга: понятная, с упражнениями, разносторонние вопросы рассматриваются. В конце ещё и список литературы есть. Буду перечитывать.
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
