Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я — плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, но все равно выгораю. Это лишь малая часть вопросов, с которыми сталкивался каждый из нас. Об этом неудобно, и порой даже стыдно говорить. Но какой бы горькой ни была пилюля, ее нужно проглотить… Можно прочитать 10 книг и стать более образованным. А можно сделать одно хорошее упражнение, и немного измениться прямо сейчас. Вы держите в руках пособие для работы со своим внутренним миром. Лина Дианова собрала в этой аудиокниге самые частые вопросы, которые клиенты задавали ей на сеансах. Каждая статья — это небольшая сессия с психологом. Точнее, 40 сессий. Автор уверен, есть только один способ стать счастливым — узнать, какой вы человек на самом деле. Упражнения из книги помогут вам в этом.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Лина Дианова
Басылым шыққан жыл: 2025
Баспа: Бомбора
Ұзақтық: 5 сағ. 59 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
·
