автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Дарья Савельева

Тегін үзінді

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Пікірлер47 Дәйексөздер1.2K Қазір оқып жатыр4.4K Сөрелерде

👎Ұсынбаймын

Людям с рпп, или предрпп такое не подойдёт, в книге много "строгих" ограничений, что у человека с нарушенным пищевым поведением вызовет дополнительные срывы и приступы переедания. Есть можно все и готовить как угодно, но в меру, а тут же описано то что сахар наш враг, масло наш враг, и тд, все под строгий запрет.

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Алексейпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

Помните, что на освоение и внедрение новых привычек у вас даже не месяцы, а годы Штош и это только 9 страница)

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Патиматпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Потрясающая книга, шаг за шагом объяснены все важные и нужные принципы как уважать себя, свое тело, дух и ментальность. Тут нет чего-то нового и сверхъестественного, но есть Система, а это все что нужно чтобы начать. Благодарю автора за бесценную возможность повернуться самой к себе.

3 Ұнайды

Комментарий жазу