Планирование жизни для мужчин 21+. Счастье. Здоровье. Спокойствие. Женщина. Карьера. Семья
Как правильно ставить цели и не бояться поражений, чтоб быть счастливым?
Как построить отношения с женщиной, чтоб быть счастливым?
Как держать свою психику в норме, чтоб быть счастливым?
Как подготовиться к житейским невзгодам, чтоб быть счастливым?
Как сохранить здоровье, чтоб быть счастливым?
Как не бояться смерти, чтоб быть счастливым?
Как построить отношения с женщиной, чтоб быть счастливым?
Как держать свою психику в норме, чтоб быть счастливым?
Как подготовиться к житейским невзгодам, чтоб быть счастливым?
Как сохранить здоровье, чтоб быть счастливым?
Как не бояться смерти, чтоб быть счастливым?
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2020
Басылым шыққан жыл: 2020
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 103
Пікірлер7
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Спокойное и умиротворяющее ощущение от концовки. Как и любые книги подобного жанра пойдёт не каждому. Мне понравилось. Местами не совсем согласен, но с большего хорошо. Один раз прочитать можно. Конец книги написан замечательно.
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
Закомплексованный чел с кучей проблем в голове советует другим, как им жить)
👍Ұсынамын
Лучшее, что я читала, выжимка всего.спасибо за книгу. Надеюсь, автор ее обумажит
Дәйексөздер72
Занять удобное положение, лучше сидя по-турецки, с прямой спиной. Мысленно сосредоточиться на том, что вы сейчас не просто сидите, а занимаетесь медитацией. Расслабьте мышцы лица. Все мышцы лица. Потом постарайтесь выгнать из головы все мысли, кроме мыслей о дыхании. Сделайте десять медленных вдохов и выдохов, думая исключительно о дыхании. Мысленно провожайте движение воздуха от носа в легкие, в низ живота и обратно. Это достаточно трудно — в течение 10 вдохов думать исключительно об одном предмете. Посторонние мысли будут все равно. «Отпускайте» их без самообвинений. Потом представьте себя в каком-либо месте, в пейзаже, ассоциирующемся у вас с покоем. Постарайтесь ощутить себя спокойным. Прочувствуйте каждый нюанс этого состояния, каждую мелочь. Спокойствие должно стать вашей сущностью. Продержите это состояние, сколько возможно. Закончив медитацию, похвалите себя за приложенные усилия.
Сначала человек пьет вино, потом вино пьет вино, потом вино пьет человека.
Японская поговорка
Японская поговорка
Есть «Закон Мерфи»:
«Предоставленные сами себе события имеют тенденцию развиваться от плохого к худшему».
«Предоставленные сами себе события имеют тенденцию развиваться от плохого к худшему».
