В книге постоянно ощущение, что сгенерировано чатом GPT. Эти тире вечные. Слова "ты выжила". Маленькие задание на сегодня. Просто очень тяжело читать.
Эта книга стала для меня открытием. Я всегда стремилась всем угодить, а в результате полностью забыла о своих желаниях. Читала в цифровом виде, и это позволило мне быть максимально честной: выделяла цитаты, которые стыдно было признать своими, писала комментарии прямо в тексте. Автор, Евгеника, говорит без прикрас и с юмором о том, что мы часто прячем от себя. Главы короткие, каждая — по конкретной проблеме: чувство вины, угрызения совести, неумение отказывать. После прочтения я сделала два важных шага: ушла с нелюбимой работы и прекратила общение с людьми, которые меня истощали. Книга не дала мне готовых ответов, но дала смелость эти ответы искать. Электронный формат — отличный выбор, потому что книгу удобно всегда иметь при себе в телефоне как напоминание. Это не просто чтение, это практика. Очень рекомендую.
Пациентка, снимите корону жертвы: вас спасать будем, а не жалеть.
Книга о том, как собрать себя заново, если ты себя потеряла и не знаешь где искать) Саркастично, иронично, все как мы любим
Легко читать, возвращает на землю.
Очень интересная книга, читается легко! Мне понравилось. Есть над чем подумать, осознать, принять и в итоге выбирать себя.
Благодарю за эту книгу! Ни разу не пожалела, что прочитала её.
Ситуация до смешного напомнила сцену из сериала "Теория большого взрыва", где Шелдон читает сценарий и часто восклицает "Да почему?!", и только потом, в конце, он понимает: "А, вот почему"
Так же и у меня, случались ситуации в жизни и я недоумевала, почему, но после прочтения книги очень даже поняла)
Единственное, жаль, что книга попала ко мне так поздно. С информацией, что тут есть, многих шишек удалось бы избежать, ну или меньше последствий разгребать пришлось бы
Книга мне очень понравилась! Написано прямым тестом и доступным языком - осторожно! Мат!))))
Я больше смеялась, чем "учила уроки" Но блин, так смешно автор описывает состояния - нестояния, а потом это уже грамотно и профессионально "расшифровывает"
Конечно, рекомендую! Поставила себе на полку, потом снова почитаю.
Мне понравилась книга. Все очень простым языком написано, все понятно. Думаю каждый найдет для себя что-то интересное и полезное! Советую 😌
