Забудьте всё, что вы знали о зелёном чае! Эта книга — ваш исчерпывающий путеводитель в мир настоящего природного эликсира, который веками дарит бодрость, красоту и гармонию.

Как инженер-технолог, я раскрою вам научно доказанное влияние каждого компонента чая на ваш организм. Вы узнаете, какие сорта действительно полезны, как правильно заваривать для максимальной пользы, и даже как использовать зелёный чай в кулинарии и косметике для удивительных результатов.