Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Daria T.
Daria T.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Притормози! Я не слышу собственных мыслей. У меня нет времени на рефлексию. Когда я теряю связь со своим внутренним миром, я не знаю, кто я, и чувствую тревогу
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Т.
Дарья Т.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Опытный ум может удерживать в себе полярности.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Т.
Дарья Т.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Очевидно, что это происходит не в один момент «великого прорыва» и терапевтического просветления. Принимать решение развиваться, а не оставаться забаррикадированным в крепости контроля приходится ежедневно, а иногда и ежечасно. Без сомнения, это непростое решение. Это выбор, который бросает вызов иллюзии безопасности, которую вы выстраивали всю свою жизнь. Это так же страшно, как стоять на скале вечности перед прыжком в пропасть. Позвольте себе почувствовать этот ужас. Позвольте себе подружиться с тайной жизни, вместо того чтобы цепляться за то, что якобы подвластно вашему контролю. Правда в том, что от нас почти ничего не зависит.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Т.
Дарья Т.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Осенью, когда вы наблюдаете за падением листьев, откройтесь энергии избавления от старого и ненужного и спросите себя: «С чем настала пора прощаться?» • Зимой, когда тишина опускается на землю и вы замечаете спячку вашей собственной души, спросите себя: «Что возникает в тишине и одиночестве?» • Весной реальные и метафорические семена, пролежавшие в спячке несколько месяцев, осторожно прорастают, а затем распускаются в полном цветении, и вы можете спросить себя: «Что готово родиться?» • А летом, когда вы пожинаете плоды своего труда и наслаждаетесь водой и солнечным светом, спросите себя: «Что я могу сейчас отпраздновать?»
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Т.
Дарья Т.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Мы настолько глубоко убеждены, что есть правильный и неправильный выбор, что, когда приходит время принимать даже незначительное решение, мы боимся все испортить. Как будто принятие решения – это тест с несколькими вариантами ответа, и если мы обведем не тот вариант, то потерпим неудачу, или, наоборот, если ответим «правильно», нам откроется Святой Грааль вечного счастья.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Алёна Авдеева
Алёна Авдеевадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
чувство неспособности контролировать что-либо из-за того, что жизнь полна постоянных изменений и потерь. Отсутствие почвы под ногами – это та печаль, которую вы чувствуете, понимая, что ничто не вечно. Отсутствие почвы под ногами – это боязнь больших чувств, так как никто не научил вас правильно относиться к ним. Отсутствие почвы под ногами – это безымянный страх, горе и ужас, которые часто сопровождают тревогу.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Татьяна Ф
Татьяна Фдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Чтобы расшифровать особенности ее посланий, мы должны перестать стыдиться нашей тревоги и увидеть за ней наше чувствительное сердце, наше богатое воображение и стремление нашей души достичь целостности.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Amirkhan
Amirkhanдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Чувства поддаются контролю, а тревога – нет. Чем больше вы будете практиковаться в том, чтобы бросать привычку ползать по джунглям тревоги, в которые превратился ваш разум, и вместо этого спускаться обратно к сердцу, где живут ваши чувства, тем спокойнее вы будете себя чувствовать.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Кристина
Кристинадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
трашна сама перемена. Часть нас всегда жаждет остаться в рамках привычного, безопасного и предсказуемого, и именно она сопротивляется нашим попыткам роста.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Все сводится к одному простому, но сильному убеждению: «Если я буду совершенен, я смогу избежать боли. Если буду с идеальным партнером, если найду идеальный дом, город, работу, я смогу избежать боли». В стремлении к совершенству заложено стремление к определенности. Эго считает, что достижение совершенства
1 Ұнайды
Комментарий жазу