Оглавление

1. Законы осознанной жизни 2 — притчи и истории
2. Предисловие
3. РАЗДЕЛ 1. ОБУЧЕНИЕ ДУШИ В ШКОЛЕ ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ И ПОИСК СВОЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ
   1. Самая большая проблема
   2. Знание пробуждает!
   3. Нечеткий почерк
   4. Покажи пример!
   5. Сила примера
   6. Знания без применения не усваиваются!
   7. Почему люди не исцеляются?
   8. Всходы
   9. Практика важнее теории
   10. Грани драгоценной истины
   11. Где искать иголку?
   12. Кто живёт плохо
   13. Наконец-то понял!
   14. Как справляться с негативными эмоциями?
   15. Знать или любить?
   16. Правильные приоритеты
   17. Это не твоя настоящая природа!
   18. Сотрудничество вместо конкуренции
   19. Камни и песок в банках
   20. Как стать богатым
   21. Видеть небо
   22. Желания не знают пределов!
   23. Хибара и дворец
   24. Усвоенное знание
   25. Сократ на базаре
   26. Проблема — это ценный подарок
   27. Лучшие учителя
   28. Почему мы страдаем?
   29. Как найти себя
   30. «Жестокий» Учитель
   31. Небесный торт
   32. Причина депрессии
   33. Исцеление смехом
   34. Юмор решает проблемы
   35. Зачем откладывать смех?
   36. Дарить смех и радость
   37. Смех дарует могущество
   38. Несчастный старик
   39. Секрет счастья: три главных вопроса и ответа
   40. Почему так много несчастных?
   41. Как служить другим с любовью
   42. Простой способ осчастливить
   43. Загадка Вишну
   44. Передавай знания со своего уровня!
   45. Мой необычный утренний концерт
   46. Почему не хочется просыпаться?
   47. Занимайтесь своим делом!
   48. Как узнать своё предназначение?
   49. Пойди туда, не знаю куда
   50. Мой мудрый школьный учитель
   51. Божий дар
   52. Предназначение женщины
   53. Обязанности мужчины
   54. Несоответствие
   55. Ашрам не поможет!
   56. Этапы жизни
   57. Не вдаваться в крайности!
   58. Баланс разрешает конфликты
   59. Ищи золотую середину!
4. РАЗДЕЛ 2. БОЖЕСТВЕННАЯ ИГРА ДУШИ И ТВОРЦА
   1. Где же справедливость?
   2. Совершенство мира
   3. Истинное богатство
   4. Как почувствовать единство?
   5. Душа и её одежды
   6. Работа как игра
   7. Как успешно сыграть в театре жизни
   8. Главное правило игры
   9. Почему путь человека Домой так труден?
   10. Жить ради любви!
5. РАЗДЕЛ 3. КАРМИЧЕСКИЙ ЗАКОН И ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ КАРМЫ
   1. Что такое карма
   2. Собачка Эго и кармы
   3. Долг платежом красен!
   4. Как научиться прощать
   5. Месть жены
   6. Страдания царя Александра
   7. Почему дом без крыши?
   8. Выплата старого долга
   9. Что заслужил, то и получил!
   10. Никто не уступил!
   11. Как аукнется…
   12. Привидение и волки
   13. Прощение за прошлое
   14. Брать или не брать?
   15. Почему не готов ужин
   16. Как справляться с кармами
   17. Чтобы получать, нужно отдавать!
   18. Каждому по заслугам
   19. Искать причину проблемы в себе
   20. Как мне помогла дубинка судьбы!
   21. Не бойтесь ошибок!
   22. Никогда не сдавайся!
   23. Горький и сладкий вкус
   24. Нужны два весла!
   25. Правильный выбор
   26. Сорняки и полезные растения
   27. Пинки судьбы
   28. Желания и намерения
   29. Не закрывай глаза на проблему!
   30. Зачем нужна медитация
   31. Как избавиться от кармы?
   32. Жизнь как осознанное служение
   33. Хитрая обезьяна
   34. Простая практика для души
   35. Суть учения дзен
   36. Высший закон
   37. Просьба о милости к другим
   38. Любовь повсюду!
6. РАЗДЕЛ 4. ПЕРВЫЕ ДВЕ СТУПЕНИ ЙОГИ (ЯМА-НИЯМА) — ФУНДАМЕНТ ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ
   1. Необходим прочный внутренний стержень!
   2. Первые две ступени йоги
7. РАЗДЕЛ 5. ПРИНЦИП НЕНАСИЛИЯ И НЕПРИЧИНЕНИЯ ВРЕДА (АХИМСА) ИЛИ ЗАКОН ЛЮБВИ
   1. Кармические последствия из-за отвергнутой души
   2. Врата ада и рая
   3. Встреча с духом леса
   4. Как не копить в себе яд?
   5. А дырки остаются!
   6. Наблюдать за своим гневом
   7. Освобождение от гнева
   8. Если навредил случайно
   9. Чудесная алхимия
   10. Сострадание к животным
   11. Притча о путнике
   12. Учитесь общаться без критики!
   13. Я тоже фальшивая монета
   14. Дать шанс и любить на дистанции
   15. Критик — лучший друг
   16. Самый большой грех
   17. Не думать плохо о других
   18. Передача мыслей
   19. Святой и грешник
   20. Лучше проявить сочувствие
   21. Наказание или прощение
   22. Не перенимать чужие недостатки!
   23. Пятно на лице
   24. Молчание — золото
   25. Приятно вспоминать!
   26. Не винить себя!
   27. Кто неправ?
   28. Строгость вместо критики
   29. Своя линия
   30. Тройной вред критики
   31. Смеяться над собой, а не над другими!
   32. Виноват ли Учитель?
   33. Ошибки допустимы!
   34. Отпускай прошлое!
   35. Вина
   36. Собака в зеркальной комнате
   37. Метод зеркала
   38. Я в тебя верю!
   39. Цветы и колючки
   40. Как не перемывать косточки другим
   41. Верить в человека
   42. Каждый находит своё
   43. Священник, который всегда обо всех хорошо думал
   44. Главный выигрыш
   45. Уязвимость
   46. Медвежья услуга
   47. Слышать других
   48. Выздоровление
   49. Причинять «добро»!
   50. Хорошие намерения
   51. Согласие
   52. Кому и как помогать?
   53. Как уважать всех
   54. Урок Руми
   55. Бесчувственное сердце
   56. Трудности с уважением
   57. Поезд в Фордэме не останавливается
   58. Как правильно помогать
   59. Доверять и проверять!
   60. Дать шанс
   61. Подозрительность и высокомерие опасны!
   62. Дело об арбузах
8. РАЗДЕЛ 6. ПРИМЕНЕНИЕ ПРИНЦИПА ЙОГИ ШАУЧА (ЧИСТОТА) ДЛЯ РАЗВИТИЯ ОСОЗНАННОСТИ
   1. Очищение ума
   2. Пыль на зеркале
   3. Чистые одежды
   4. Сила мысли
   5. Причина болезней
   6. Сначала помоги себе
   7. Болезнь как дар или Божественный пинок
   8. Понимание и сочувствие
   9. Враг или друг?
   10. Чистота как способ защиты
   11. Где взять силу?
   12. Будда о гневе и критике
   13. Тренировка безупречности
   14. Будь благодарным!
   15. Учитесь у детей!
   16. Когда старость в радость
   17. Жизнь учит лучше, чем школа!
9. РАЗДЕЛ 7. ДЛЯ РАЗВИТИЯ ОСОЗНАННОСТИ НЕОБХОДИМ КОНТРОЛЬ ЖЕЛАНИЙ
   1. Иллюзия слабости
   2. Сделать ум другом
   3. Куда убегает внимание
   4. Почему человек не нравится?
   5. Молчанием всё сказано
   6. Окно
   7. Обида
   8. Любовь или вожделение?
   9. Эго ненасытно
   10. Золотая кружка Нагарджуны
   11. Причина бедности
   12. Джунаид и золотые монеты
   13. Круговорот любви
   14. Щедрость Мастера
10. РАЗДЕЛ 8. ЗАБОТЯСЬ О СЧАСТЬЕ ДРУГИХ, МЫ НАХОДИМ СВОЕ СОБСТВЕННОЕ
    1. Помогай тушить пожар!
    2. Почему Бог заболел
    3. Где брать силы, чтобы служить другим?
    4. Последняя капля
    5. Как помогать другим без эго
    6. Гроб из стола
    7. Наилучший вид помощи
    8. Обычай раздавать лучшие семена кукурузы
    9. Передай другому
    10. Очищение от кармы
    11. Как избавиться от депрессии и обрести счастье
    12. Пожилая дама заботится о пожилой даме
    13. Кто вкусит плоды
    14. Будь как тигр, а не лиса!
11. РАЗДЕЛ 9. ПРИНЦИП ПРАВДИВОСТИ (САТЬЯ) ПРИНОСИТ В ЖИЗНЬ ГАРМОНИЮ
    1. Не жадничай!
    2. Настоящая искренность
    3. Жить в гармонии с истиной!
    4. Ненасильственное общение
    5. Нужна ли вежливость?
    6. Настоящая правда укрепляет веру в себя и волю к жизни!
    7. Жестокость
    8. Не ранить правдой мужа!
    9. Я вернулся, отец…
    10. Пустые обещания
    11. Пообещал — делай!
    12. Можете не меняться!
    13. Договариваться по-новому
    14. Моё чудесное спасение на рыбалке
    15. Совесть, интуиция и Третий Глаз
    16. Почему молчит совесть
    17. Все ответы внутри нас
    18. Когда исчезают все вопросы
12. РАЗДЕЛ 10. С ПОМОЩЬЮ САМОАНАЛИЗА НАХОДИТЬ СВОИ НЕДОСТАТКИ И ИСПРАВЛЯТЬ ИХ
    1. Другой как зеркало
    2. Хорошая новость
    3. Самоанализ устраняет препятствия на Пути
    4. Проводите самоанализ!
    5. Что самое ценное на земле?
    6. Никто не виновен
    7. Находить камни и избавляться от них
    8. Спасительный туннель
    9. Прощение нацистам
13. РАЗДЕЛ 11. КОНТРОЛИРОВАТЬ УМ, РАЗВИВАЯ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ И ОСОЗНАННОСТЬ
    1. Мысли и судьба
    2. Позитивные утверждения для здоровья
    3. Перехитрил сам себя!
    4. Семена, а не фрукты
    5. Причина конфликтов
    6. Освободиться от эго
    7. Контроль мыслей и эго
    8. Отбирать мысли как речные камушки
    9. Избавляться от критики и негативного мышления!
    10. Волшебное дерево исполнения желаний
    11. Сила веры
    12. Подобное притягивает подобное
    13. Мучители и учителя
    14. Видеть в каждом хорошее
    15. Учиться у каждого!
    16. Сознание вороны и лебедя
    17. Изменить мир
    18. Муха и пчела или сила привычки
    19. Преображение
    20. Концентрируйся на противоположном!
    21. Сначала измени себя
    22. Мир — наше отражение
    23. Нужна вера в себя!
    24. Играть роль души!
    25. Волшебное исцеление
    26. Испытание страхом
    27. Экзамен
    28. Сила веры
    29. Изменение через пробуждение
    30. Тренировка внимания
    31. Как найти воду?
    32. Жизнь как медитация
    33. Настоящая концентрация
    34. Видеть в себе душу
    35. Ворота в рай
    36. Куда пропал Мастер?
    37. Общение с женой
    38. Огромные Волны
    39. Семья как школа жизни
    40. Нужна только одна стрела!
    41. Как правильно мыть посуду
    42. Урок от человека с ножом
    43. Проверка на осознанность
    44. Общение как медитация
    45. В чём отличие?
    46. Решение проблем
    47. Осознанная жизнь
    48. Секретное место абсолютного покоя
    49. Спокойствие
    50. Метод освобождения
    51. Осознавай себя!
    52. Ответ Мастера
    53. Сядь спокойно!
    54. Опасность помогает развивать осознанность
    55. Самонаблюдение
    56. Эта лодка тоже пуста!
    57. Стать Наблюдателем — стать собой!
    58. Главная мудрость жизни
    59. Простой путь
    60. Учитель всегда с тобой!
    61. Куда вытекает внимание
    62. Знать изнутри
    63. Учиться у животных
    64. Дружите с силами Природы!
    65. Пробудитесь!
    66. Тренировка осознанной жизни
    67. Будьте осознающими!
14. РАЗДЕЛ 12. ПРИНЦИП УДОВЛЕТВОРЁННОСТИ, ПРИНЯТИЯ И БЛАГОДАРНОСТИ (САНТОША)
    1. Принимать ошибки других
    2. Принимать и прикладывать усилия
    3. Секрет спокойствия
    4. Пастух и погода
    5. Невезение или удача?
    6. Научиться принимать
    7. Учиться у дерева
    8. Трагедия или удача?
    9. Принимать ситуацию или её изменять?
    10. Как решить проблему с жильём
    11. Как правильно реагировать на того, кто причиняет боль?
    12. Мужественно принять потерю
    13. Последние слова святого
    14. Могло быть хуже
    15. Бедный царь
    16. Раб и шторм
    17. Принимать себя и работать над собой
    18. Отречение — это не выход
    19. Избавляйся от чувства вины!
    20. Как измениться
    21. Несправедливость
    22. Привяжи своего верблюда
    23. Почему исчезли следы?
    24. Всё к лучшему!
    25. Чудо
    26. Эффективная молитва
    27. Тест на веру
    28. Любовь вместо эго
    29. Любитель вспоминать
    30. Искатели истины
    31. Смиренный царь
    32. Польза принятия
    33. Учиться принятию
    34. Как помочь другому исправиться
    35. Благодарить за испытания
    36. Есть за что благодарить!
    37. Награда за благодарность
    38. Каждому своё
    39. Всегда всех благодарить!
    40. Причина горя
    41. Надписи на песке и камне
    42. Повсюду несите мою любовь!
15. РАЗДЕЛ 13. ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ. ВМЕСТО ЖЕЛАНИЙ СОЗДАВАТЬ НАМЕРЕНИЯ
    1. Вернитесь в настоящее!
    2. Брать пример с птички
    3. Тело как якорь в настоящем
    4. Праздник каждый день
    5. Время — иллюзия нижних сфер
    6. Рай
    7. Жизнь — только в настоящем!
    8. Каждый воспринимает время по-своему
    9. Как стать просветлённым
    10. Здесь и сейчас
    11. Почему не приходит просветление
    12. Истинное сокровище
    13. Одно дело за один раз
    14. Привычка возвращаться в прошлое
    15. Освободиться от прошлого
    16. Как победить страхи?
    17. Нет причин для беспокойства
    18. Спешка — страх опоздать
    19. Упражнение «Замедленное время»
    20. Нет времени на спешку!
    21. Планировать, но быть гибким!
    22. Тайна высокого воротника
    23. Каждый выбирает свою судьбу сам!
    24. Загадочная болезнь
    25. Иллюзия страдания
    26. Тренировка бдительности
    27. Слухи порождают голод
    28. Как всегда быть счастливым
    29. Вместо желаний — намерения
    30. Высшее Намерение
    31. Не привязываться к результату
    32. Несбывшиеся ожидания
    33. Когда сбудутся мечты?
    34. Душа — оптимист
    35. Взгляд оптимиста
    36. Необычный урок в реке
    37. «Деньги — время!»
    38. Ненужный ремонт
    39. Существенная разница
    40. Причина скуки
    41. Драгоценное время стариков
16. РАЗДЕЛ 14. ЛЮБОВЬ И ПРИВЯЗАННОСТЬ. ЖЕЛАНИЯ УМА И УСТРЕМЛЁННОСТЬ ДУШИ
    1. На уровне души все желания исполняются!
    2. Желание мешает медитации
    3. Как избавиться от ненужных желаний
    4. Почему так трудно жить мирно?
    5. Освободитесь от привязанностей!
    6. Почему желания не всегда исполняются?
    7. Монахи и девушка
    8. Нет ничего, нет и печали
    9. Отпустить рыбу — избавиться от ворон
    10. Отсечь всё лишнее
    11. Запоздалый ответ Лакшми
    12. Наша ракета должна оторваться от Земли!
    13. Главное в жизни — любовь!
    14. Как наполняться любовью
    15. Любите себя!
    16. Два берега желания
    17. Куда едет наша карета
    18. Проверка любви
    19. Секс и любовь
    20. Первая ступенька
    21. Жизнь до и после просветления
    22. Танец любви
    23. Роковая ошибка орла из курятника
    24. Гипноз этого мира
    25. Как победить ненависть
    26. Всегда сохранять в душе любовь!
    27. Обида не достанет
    28. Учитесь видеть красоту!
    29. Как распознать Мастера
    30. Секрет красоты Природы
    31. Праздник души
    32. Восприимчивость к красоте
17. РАЗДЕЛ 15. ТРЕНИРОВАТЬ ВОЛЮ, ЧТОБЫ РЕШАТЬ ЛЮБЫЕ ПРОБЛЕМЫ И РАЗВИВАТЬ ОСОЗНАННОСТЬ
    1. Жаловаться или попробовать подняться
    2. Место для отдыха
    3. Любое усилие похвально!
    4. Никогда не сдаваться!
    5. Каждый идёт по Пути сам!
    6. Развивать волю
    7. Мудрая улитка
    8. Брать обеты по силам
    9. Сила привычки
    10. Находи 10 минут на нужное дело!
18. РАЗДЕЛ 16. СЛЕДОВАНИЕ ВЫСШЕЙ ЦЕЛИ И САМООБУЧЕНИЕ. УЧЕНИК И УЧИТЕЛЬ
    1. Упущенный шанс
    2. Как найти свой Путь
    3. Книги — указатели дороги
    4. О ком мы думаем, тем и становимся!
    5. Слушать и слышать
    6. Просветление
    7. Главное знание
    8. Мастера общаются без слов
    9. Знание, о котором Будда не сказал
    10. Стать факелом
    11. Путешествие на вершину
    12. Жизнеописание
    13. Один вопрос и три разных ответа
    14. «Умный» ищущий
    15. Тайна книги
    16. Зачем поет птица?
    17. Что назвать чудом
    18. Почему нет желания идти Домой?
    19. Поиск Учителя
    20. Загадочный свет из двери
19. Заключение
20. Путеводитель по законам осознанной жизни
21. Список литературы

Книга посвящается всем Учителям человечества,

которые пробуждали души Светом своей мудрости

Предисловие

«Пожалуй, самым близким к истинности из того, к чему мы можем подойти в поисках определения воздействия поучительной истории, будет признание, что она трогает те струны личности, которые невозможно задеть иными средствами, и таким образом в человеке укореняется этот способ связи с невыразимой словами истиной, пребывающей за обычными пределами доступных миров».

Идрис Шах

«Мистицизм — это способность чувствовать сердцем глубинный смысл рассказов, что, в конце концов, приводит к внутренней трансформации».

Энтони де Мелло

Дорогие читатели!

Данный сборник притч, бесед Учителей и историй продолжает развивать тему моей предыдущей книги «Законы осознанной жизни — золотые ключики йоги для саморазвития», которая вышла в 2017г. В той книге я постарался классифицировать законы осознанной жизни таким образом, чтобы получилась какая-то цельная картина связанных между собой законов Вселенной и принципов йоги. Мне хотелось по возможности систематизировать эти законы и показать, как они между собой связаны и вытекают один из другого.

Для того чтобы вы, друзья, могли лучше ориентироваться в этих законах и лучше понять их взаимосвязь, в конце данной книги приведен «Путеводитель по законам осознанной жизни», где эти законы собраны по тематическим разделам. В этой книге собрано больше законов осознанной жизни, чем в предыдущей, поскольку я проработал много нового материала, включая притчи и беседы Учителей, обучающих осознанной жизни.

Эти законы освещаются в различных первоисточниках йоги и других духовных традиций, таких как даосизм, буддизм, суфизм и других. Также многие законы можно найти в культурной традиции многих народов, особенно в их притчах.

Читая эту книгу, вы найдёте также много практических рекомендаций и упражнений для развития осознанности. Некоторые из них взяты из моей предыдущей книги о законах осознанной жизни, только они изложены несколько иначе — в виде живой беседы Учителя и учеников. На мой взгляд, это добавляет упражнениям некоторой живости, лучше показывает их практическую ценность и побуждает сразу же после прочтения их выполнить, чтобы в дальнейшем сделать практикой своей повседневной жизни.

Далее предлагаю вашему вниманию небольшой отрывок из моей предыдущей книги, которая получила хорошие отклики от моих читателей и, по их словам, помогла им научиться применять законы Вселенной в практической жизни:

«Изучение и применение на практике законов осознанной жизни помогает человеку избавиться от причин страданий, стать здоровым и счастливым, а также открыть в себе неисчерпаемый Источник любви.

Следуя законам осознанной жизни, человек связывается со своим Высшим Я, которое начинает постепенно пробуждаться. Все великие Учителя человечества подчёркивали, что осознание себя — это познание себя как души.

Эти важнейшие законы Вселенной — инструменты для самоанализа и обретения осознанности — полезно применять на практике каждому, кто ищет путь к себе — путь Домой. Изучение и применение этих важнейших законов будет полезно каждому человеку, который интересуется вопросами саморазвития, психологии, здорового образа жизни и духовности.

Природа, Вселенная, Высшее Начало воздействуют на нас через свои законы, чтобы направить нас вверх — в сторону эволюции сознания. И часто мы получаем от этих могущественных сил не то, чего просит наш ограниченный в своём понимании ум, пляшущий под дудочку эго, а то, в чём нуждается наше Высшее Я или, другими словами, наша душа. Нам даются определённые уроки или экзамены, которые показывают уровень развития нашего сознания.

Мы должны заслужить расположение Вселенной, чтобы развивать своё сознание и становиться более счастливыми. Когда же мы нарушаем законы осознанной жизни — мы страдаем, что стимулирует нас искать выход из страданий. Выход простой: нужно изучать эти важные законы и применять их в своей жизни».

В этой новой книге законы осознанной жизни иллюстрируются притчами и историями на данную тему, которые, на мой взгляд, помогают более углублённо проникнуть в суть излагаемой темы. Притчи побуждают читателя к размышлениям, которые часто приводят к неожиданным внутренним открытиям или даже откровениям. Не случайно многие великие Учителя человечества, такие как Будда или Христос, передавали людям глубокие истины с помощью притч.

Известный мистик и автор сборников притч Энтони де Мелло объясняет это так:

«Большой загадкой остается тот факт, что, несмотря на жажду сердца познать Истину — ибо только в ней оно находит освобождение и восторг, — первой реакцией людей на Истину становятся враждебность и страх.

Вот почему Духовные Учителя человечества, такие, как Будда и Иисус, придумали прием, позволивший им безболезненно избегать неприятия слушателей: они использовали притчу, легенду, сказку.

Они знали, что «Жил-был однажды…» — самые завораживающие слова в любом языке; они знали, что истине люди обычно сопротивляются, а сопротивляться сказке просто невозможно.

Вьяса, автор «Махабхараты», утверждает, что, внимательно прослушав историю, вы никогда уже не останетесь тем, кем были до того. А все потому, что рассказ пробирается до самого вашего сердца и разрушает все барьеры на пути к Божественному».

Поэтому полезно помедитировать над приведенными в книге притчами — небольшими историями с глубоким смыслом. Иногда важные законы или принципы повторяются в разных формулировках, чтобы можно было глубже вникнуть в суть вопроса и рассмотреть его с разных сторон. Это поможет нам углубить понимание рассматриваемой темы.

Я предлагаю читателю не спеша поразмышлять над каждой притчей или историей, которая освещает какие-либо законы Вселенной. Такое чтение с размышлением также иногда называют медитацией, то есть глубоким погружением в изучаемый предмет. Через какое-то время полезно снова вернуться к прочитанному отрывку, и мы можем сделать открытие, что такой подход даёт возможность находить всё больше ценного знания в тех же словах.

Это необычный чудесный эффект возникает потому, что при хорошей концентрации внимания начинают пробуждаться высшие уровни нашего сознания, которые являются проявлением нашей души. А душа обладает всем знанием и мудростью, поэтому она начинает вспоминать своё собственное безграничное знание обо всём и сама делает свои собственные открытия или получает какие-то откровения. Такое знание уже никогда не забывается, так как оно добыто своими усилиями. Это творческая увлекательная работа для ума и души!

Кроме того, я добавил в книгу несколько историй, в которых я делюсь личным опытом по применению законов осознанной жизни в своей жизни или пытаюсь глубже раскрыть какую-то важную тему.

Особенно мне нравятся дзенские и суфийские притчи: они зачастую похожи на коаны, которые действуют на сознание подобно шоковой терапии и благодаря которым обычный рассудочный ум останавливается. Благодаря этому пробуждается Высшее Сознание человека, его интуиция и мудрость души — истинное знание обо всём, которым мы всегда обладаем. Но пока душа спит, эта мудрость может нам быть пока недоступна. Притчи же помогают пробуждению нашего Высшего Я и восстанавливают нашу связь с ним и его мудростью.

Конечно, для пробуждения Высшего Сознания наряду с изучением притч было бы полезно заниматься какой-то практикой саморазвития, например йогой, медитацией, молитвой или чем-то подобным. С другой стороны чтение притч как раз и может кого-то вдохновить заняться серьёзной практикой под руководством компетентного Учителя, познавшего свою Истинную Природу и поэтому способного помочь в этом своим ученикам.

Я старался выбирать в основном притчи, которые иллюстрируют законы осознанной жизни. Хотя глубина притч этим не исчерпывается, так как притча может иметь несколько смыслов, которые раскрываются согласно уровню восприимчивости и готовности тех, кто их читает или слышит.

Интересно, что следование законам осознанной жизни и использование притч использовалось в дзен-буддизме в Японии или чань-буддизме — его аналоге в Китае.

Востоковед Алексей Маслов объясняет, как происходило обучение в этой духовной традиции:

«Чань рассматривает три классических типа обучения:

— обучение через медитацию,

— обучение через дисциплину и

— обучение через философские рассуждения.

Первый тип предусматривает долгие сеансы сидячей медитации (дхиана или самадхи), второй — соблюдение базовых правил и запретов, которые должны уберечь человека от ошибок, вызываемых неправедными речами, поступками и мыслями.

Третий тип обучения через «мудрые рассуждения» предусматривает постижение самого учения и разрешение сомнений».

Второй тип обучения в этой духовной традиции соответствует изучению законов осознанной жизни и применении их на практике. Третий же тип обучения подразумевает в том числе использование притч в качестве наглядных примеров и уроков.

Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкян так объясняет замечательное воздействие притч:

«С незапамятных времен люди использовали истории как средство воспитательного воздействия. С их помощью в сознании людей закреплялись нравственные ценности, моральные устои, правила поведения.

Благодаря своей занимательности истории особенно хорошо подходили для этой цели. Они были той ложкой меда, которая подслащивала и делала интересной даже самую горькую мораль.

Иногда мораль историй можно понять сразу, иногда она скрыта и представляет собой всего лишь намек».

Притчи действуют на многих уровнях, и затрагивают не только разум, но способны касаться даже сокровенных струн души. Благодаря притчам мы вспоминаем истины, которыми мы уже обладаем на уровне своего Высшего Я. Этому помогают размышление над смыслом притчи, воображение и проникновение в суть притчи.

В следующей еврейской притче объясняется, почему люди легче воспринимают истину именно через притчу.

Как Притча помогла Правде

Давным-давно Правда расхаживала в голом виде, что отпугивало от неё людей. Поэтому никто не пускал её к себе в дом, из-за чего Правда сильно грустила.

Однажды она встретила Притчу, одетую в красивые одежды. Притча спросила Правду:

— Почему ты грустишь и почему ты без одежды?

Правда печально вздохнула и ответила:

— О, сестра, я чувствую себя такой несчастной! Наверное, из-за того, что я состарилась, люди от меня отвернулись.

Притча возразила:

— Дорогая моя, ты ошибаешься! Дело вовсе не в твоём возрасте! Мы с тобой ровесницы, но чем я становлюсь старше, тем больше меня ценят и находят во мне что-то новое и свежее.

— В чём же твой секрет? — спросила Правда.

— Секрет прост: людям не нравится то, что слишком просто и открыто. Они ценят то, что немного скрыто и приукрашено.

Чтобы ты не погибла, я тебе помогу, сестра! Я тебе одолжу несколько своих красивых нарядов. Оденься, и ты увидишь, как всё изменится.

Поблагодарив Притчу, Правда нарядилась в её красивые одежды. С той поры никто больше не прогонял её, а все были счастливы пригласить её к себе в дом. Говорят, что с того времени Правда и Притча больше не расстаются.

Хорошая притча оставляет человеку пространство для размышления, чтобы человек мог самостоятельно добираться до истины. Об этом говорится в следующей суфийской притче.

Угостить персиком

Кто-то пожаловался суфийскому Учителю:

— Вы рассказываете истории, но не объясняете нам их смысл.

Он ответил:

— Как бы вам понравилось, если бы человек, который угостил вас персиком, съел бы его у вас на глазах, оставив вам только кожуру?

При написании книги я немного опасался, как бы не оставить читателя с одной кожурой от персика, как это объясняется в приведенной выше притче!

Я столкнулся с некоторым затруднением, размышляя над тем, как с одной стороны проиллюстрировать с помощью притч и историй законы осознанной жизни, а с другой стороны — оставить читателю возможность открыть свои «америки» в каждой притче и истории. Я просто хотел поделиться своим опытом и показать, как можно находить законы осознанной жизни в притчах и историях.

Хотя после каждой притчи или истории приведены законы осознанной жизни, которые, на мой взгляд, иллюстрируют эти короткие истории, тем не менее, персик со вкусом самостоятельного познания чего-то нового всё же остаётся целым! Читатель может сам найти ещё многие истины в любой притче или истории и добавить свои законы осознанной жизни, которые ему могут открыться! Поэтому вы сможете полностью насладиться вкусом своего «персика», открывая самостоятельно глубинную мудрость притч!

Кроме того, если с помощью притч мы научимся видеть, как в разных ситуациях проявляется действие законов осознанной жизни, то, возможно, мы станем лучше видеть, когда мы не соблюдаем эти законы в своей повседневной жизни. Это поможет нам тренировать свою наблюдательность, быть более внимательными и сконцентрированными в каждый момент жизни, чтобы не допускать ошибок или же быстро их исправлять и таким образом избегать их тяжёлых последствий в виде страданий. Учителя йоги говорят, что все страдания людей — из-за невежества, из-за незнания законов осознанной жизни и их нарушения, то есть из-за того, что люди живут неосознанно, как во сне.

Ещё я поделился в книге историями из своей личной жизни, так как многие уроки, через которые я прошёл, помогли мне обрести понимание многих законов осознанной жизни.

Я думаю, что развивая осознанность, каждый сможет находить в своей жизни, как действуют эти законы и как их применять, а также сам сможет открывать новые! С другой стороны, применяя эти законы на практике, мы будем всё в большей степени делать свою жизнь более осознанной!

Каждая жизненная ситуация в нашей жизни — это маленькая притча о нас самих! Это экзамен, который нам нужно сдать, применяя практически законы осознанной жизни. По словам Будды, пока мы этому не научимся, ситуация будет повторяться!

Кроме того, в книге читатель найдёт некоторые практические методики для саморазвития, изложенные в виде бесед с Учителями. Такие беседы с давних времен в разных культурах также часто передавались в виде притч.

Я просто старался следовать этой древней традиции, передавая свой опыт от общения с Учителями, с которыми мне посчастливилось встретиться на своём пути к самому себе! Я благодарен им всем, и надеюсь, вы, дорогие читатели, также получите пользу от соприкосновения с их мудростью.

Когда мы размышляем над их словами и применяем их методы в своей жизни, наше сознания пробуждается и наша жизнь становится всё более осознанной! Это значит, что мы всё больше связываемся со своим Высшим Я, и необусловленные счастье и любовь становятся нашими постоянными спутниками!

Станислав Раскошанский, 2019 г.

РАЗДЕЛ 1. ОБУЧЕНИЕ ДУШИ В ШКОЛЕ ЖИЗНИ НА ЗЕМЛЕ И ПОИСК СВОЕГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ

Самая большая проблема

Мудрец спросил ученика:

— В чем состоит самая большая проблема человеческой жизни?

— Наверное в том что человек не находит ответов на свои вопросы? — спросил ученик.

— Нет, — ответил мудрец, — в том, что он не находит вопросов, на которые следует искать ответы.

— Как же находить правильные вопросы?

— Просто слушайте тишину внутри себя, отключив на время ум. Ничего не ожидайте! Так вы соединитесь со своим Высшим Я, и оттуда придут нужные вопросы, которые уже будут содержать в себе и ответы!

Законы осознанной жизни:

• «Учёба на Земле — это вспоминание того, что в глубине души мы уже знаем».

• «Все ответы внутри нас»!

Знание пробуждает!

— Учитель, объясни, зачем нам нужно изучать законы осознанной жизни? Ведь душа, обладая всей мудростью, и так интуитивно знает эти законы!

— Верно, знает, только в том случае, если эта душа пробуждена. Тогда она и так живёт осознанно, и по-другому жить она уже не сможет.

Но если душа пока спит или только начинает пробуждаться, тогда мы должны изучать эти законы, о которых говорят все духовные Учителя!

Следуя законам осознанной жизни, мы пробуждаем жизнь души и начинаем жить как душа! А значит, в нашей жизни будет всё больше счастья, свободы и любви!

Закон осознанной жизни:

• «Изучение и применение на практике законов осознанной жизни — способ обретения свободы, любви, счастья и здоровья».

Нечеткий почерк

(притча Энтони де Мелло)

— Простите, сэр, — смущаясь, сказал ученик. — Я не смог разобрать, что вы написали на полях в моей последней контрольной.

— Я указал тебе, что нужно писать более разборчиво, — ответил учитель.

Закон осознанной жизни:

• «Не передавать информацию, не преобразовав её в свой опыт».

Покажи пример!

Змея-мама пыталась обучать свою юную дочь жизненной мудрости:

— Моя дорогая, всегда выбирай в жизни ровный и прямой путь и ни перед кем не пресмыкайся!

Юная змея ответила:

— Я согласна и готова следовать твоим советам. Только, пожалуйста, чтобы я лучше поняла, покажи, как всё это ты делаешь сама!

Закон осознанной жизни:

• «Не передавать информацию, не преобразовав её в свой опыт».

Сила примера

Однажды к врачу пришла женщина с семилетним сыном. Она сказала:

— Доктор, пожалуйста, объясните моему ребёнку, что сахар и сладости из сахара кушать вредно, особенно в больших количествах. Я ничего не могу с ним поделать — он набрасывается на всё, что содержит сахар, и не может остановиться.

Врач посмотрел на ребёнка и попросил женщину зайти с сыном через неделю.

В назначенный день они снова пришли к врачу. Тот усадил мальчика перед собой и рассказал ему подробно, почему сахар и конфеты есть много вредно и чем их можно заменить, если хочется сладенького.

— Ты всё понял? — спросил он в конце беседы.

— Да, я понял, — ответил мальчуган, — и теперь не буду объедаться сахаром и конфетами! Вместо них буду кушать ягоды, фрукты и мёд!

Мама была просто счастлива. Она поблагодарила врача и перед уходом спросила:

— Скажите, доктор, а почему Вы не рассказали всё это моему сыну неделю назад, когда мы были у Вас на приёме прошлый раз?

— Дело в том, что неделю назад я сам ещё страдал от пристрастия к сахару и конфетам. Чтобы я смог убедить кого-то в том, что сахар кушать не стоит, мне нужно было сначала самому бросить эту привычку и создать другую — кушать полезные сладости — ягоды, фрукты и мёд.

За эту неделю я смог перестроить своё питание и почувствовал, как это хорошо для моего организма. Именно поэтому я смог передать своё убеждение Вашему сыну, а он смог его принять!

Законы осознанной жизни:

• «Не передавать информацию, не преобразовав её в свой опыт».

• «Доверять информации из надёжных источников, но проверять её на своём опыте».

• «Знание — это информация, преобразованная в опыт».

Знания без применения не усваиваются!

Духовный Учитель из Индии Сант Кирпал Сингх объяснял, почему важно превращать полезные знания в свой опыт:

«Все Мастера, приходившие в прошлом, давали те же самые Учения. И мы, конечно, должны не просто читать или слушать их, а должны большей частью внедрять их в свою собственную жизнь и жить согласно их уровню….

Некоторые люди могут что-то услышать, однако это у них входит в одно ухо, а через другое ухо всё сразу же улетучивается. Другие что-то услышат, а потом тут же всё это выплескивают через рот, делая вид, будто они знают очень много.

Ни то, ни другое не принесет вам настоящей пользы, пока всё это не станет неотъемлемой частью вашей жизни. Усвоенная пища даст вам силу. В противном случае, она станет результатом болезней, таких, как тщеславие и тому подобное».

Законы осознанной жизни:

• «Не передавать информацию, не преобразовав её в свой опыт».

• «Доверять информации из надёжных источников, но проверять её на своём опыте».

Почему люди не исцеляются?

— Учитель, почему люди продолжают страдать, несмотря на то, что в мир постоянно приходят Мастера и пытаются им помогать, передавая им свою мудрость и давая практическое руководство?

— Для иллюстрации того, почему так происходит, расскажу вам такую историю.

Однажды к врачу пришёл пациент и попросил его излечить от болезни. Осмотрев пациента, доктор поставил ему диагноз, дал нужные рекомендации и выписал рецепт.

Придя домой, счастливый больной вывесил на стену портрет врача и выписанный им рецепт, по нескольку раз в день зачитывал его вслух и поклонялся ему как святыне, надеясь таким образом получить исцеление. Естественно, толку от такого лечения было мало.

Другой пациент смог исцелиться, так как он правильно понял врача и стал следовать его указаниям и принимать прописанные ему лекарства.

Мастера дают чёткие указания и методы пробуждения сознания человека, применяя которые человек способен очистить и исцелить свои разум и тело, чтобы избавиться от страданий.

Мастера не требуют поклонения, а просят лишь следовать их советам. Иисус Христос также говорил: «Если любите меня, соблюдайте мои заповеди!»

Законы осознанной жизни:

• «Доверять информации из надёжных источников, но проверять её на своём опыте».

• «Знание — это информация, преобразованная в опыт».

• «Принять Учителя — значит следовать его указаниям».

Всходы

(притча Энтони де Мелло)

Странствующий духовный искатель спросил Мастера, как отличить лжеучителя от истинного.

Мастер ответил:

— Хороший учитель обучает практике, плохой — только теории.

— А как мне отличить хорошую практику от плохой?

— Так же, как фермер отличает хорошие всходы от плохих.

Законы осознанной жизни:

• «Доверять информации из надёжных источников, но проверять её на своём опыте».

• «Знание — это информация, преобразованная в опыт».

Практика важнее теории

(буддийская притча)

Куда бы ни при­шел Будда, он объявлял перед собравшимися:

— Пожалуйста, не задавайте мне никаких теоретических вопросов, которые включают в себя все важней­шие понятия: «Бог», «душа», «смерть», «жизнь», «истина» и тому подобное.

Когда его спрашивали: «Почему?», он отвечал:

— Потому, что на них не могут быть даны отве­ты. Это не темы для обсуждений, а это то, что нужно пережить на собственном опыте!

Хотя я и знаю ответы на эти вопросы, но, во-первых, это невозможно выразить словами, во-вто­рых, познание этих вещей не способствуют святос­ти жизни и не ведет к просветлению, а, в-третьих, эти вопросы создают верования, которые мешают вам воспринимать Истинную Реальность.

Лучше задавайте вопросы о природе гнева и о том, как от него освободиться. Спро­сите о жадности, о привязанности, о том, как преобразовать свою низшую природу. Спросите о том, как отбросить ум и достичь состояния медитации….

Законы осознанной жизни:

• «Жизнь на Земле — школа развития души».

• «Знание — это информация, преобразованная в опыт».

Грани драгоценной истины

— Мастер, почему, хотя истина одна, ты говоришь о ней каждый раз по-разному?

— Дело в том, что истина похожа на драгоценный камень со многими разноцветными гранями. Каждая грань отражает истину, но полностью выразить её не может. Ведь истина — это не слова о ней, а она сама — опыт познания себя, своего Высшего Я и его связи со своим Источником.

Слова напоминают другим душам о том, что они уже знают. Однако каждая душа привлекается какой-то гранью истины, которую она лучше готова воспринять и которая ей больше нравится.

Поэтому Учителя раскрывают разные грани истины, чтобы привлечь разные души, а также чтобы лучше показать многогранность и красоту истины.

Законы осознанной жизни:

• «Учёба на Земле — это вспоминание того, что в глубине души мы уже знаем».

• «Высшее знание — познание самого себя, своего Высшего Я».

Где искать иголку?

(суфийская притча)

Один суфийский Учитель сидел возле дороги и что-то искал на земле. К нему подошли его ученики и спросили:

— Учитель, что ты ищешь?

— Неважно что, — ответил Мастер, — но если хотите, можете мне помочь!

Ученики были в некотором недоумении, но стали помогать в поисках неизвестно чего. Через некоторое время они не выдержали и спросили Учителя:

— Наши поиски ни к чему не приведут, если ты не подскажешь нам, что же конкретно ты потерял.

— Хорошо, я вам скажу: это была иголка!

— О, иголку найти в дорожной пыли так трудно, — воскликнули ученики, но решили продолжать поиски, хотя бы зная теперь, что нужно искать.

После бесплодных усилий они снова подошли к Учителю и спросили:

— Не мог бы ты поточнее указать нам место, где ты потерял иголку, чтобы мы искали именно там! Тогда наши шансы найти иголку значительно возрастут! Уже темнеет, и мы можем не успеть её найти до захода солнца!

— Хорошо, я скажу вам! Я её потерял в доме! Вы можете пойти туда, включить там свет и поискать на ковре в комнате для гостей!

— Почему же мы искали её здесь?

— Это было просто уроком для вас, чтобы вы поняли, как выполнить своё предназначение!

— Пожалуйста, объясни нам, Учитель, суть урока!

— Мои дорогие, всё очень просто! Большинство людей что-то ищет в этом мире, бегая за желаниями своего сумасшедшего разума, не зная, на самом деле, что же им нужно в действительности искать.

Следующий этап развития сознания человека: человек узнаёт из достоверных источников, например, из мудрых книг, что же ему нужно искать! Иголка, которую мы ищем, — это нечто вечное, чудесное и бесконечное, и это наше Высшее Я!

Далее человеку нужно найти того, кто точно знает, где нужно искать и как это делать эффективно! Свет мудрости сияет внутри нашего истинного Дома, дорогу к которому знает настоящий Мастер.

Законы осознанной жизни:

• «Учёба на Земле — это вспоминание того, что в глубине души мы уже знаем».

• «Наша миссия на Земле и главная задача — научиться любви».

Кто живёт плохо

Однажды в деревню с высокой горы спустился отшельник, который достиг просветления и решил служить людям. Он быстро завоевал авторитет, и его стали считать святым. К нему потянулись люди со всей страны. Он всех благословлял и каждому давал какой-то совет или способ, как решить ту или иную проблему.

Однажды к святому приехал богатый человек. Он рассказал Мастеру свою историю:

— Я прочитал много мудрых книг, знаю о разных практиках, но всё никак не найду время, чтобы что-то делать практически для своего развития.

Во время беседы богач разглядывал скромную обстановку аскетического жилища отшельника и его изношенную одежу и спросил:

— О, Мастер, что же Вы так плохо живёте?

Святой с сочувствием посмотрел на высокомерного богача и ответил:

— Дорогой, плохо живёт не тот, кто живёт бедно, а тот, кто знает о духовном Пути, и, имея возможность и достаточно сил следовать по нему, лишь теряет время и впустую прожигает свою жизнь!

Законы осознанной жизни:

• «Знание — это информация, преобразованная в опыт».

• «С помощью регулярных правильных усилий и самодисциплины развивать волю».

• «Регулярно делать маленькие шаги для реализации своих намерений!»

Наконец-то понял!

(притча Энтони де Мелло)

Жил-был один король. Каждый день священник зачитывал ему отрывки из священной книги «Бхагавадгита» и объяснял прочитанное. После объяснения священник обычно спрашивал:

— О, мой король, понял ли ты то, что я тебе рассказал?

Король не отвечал ни утвердительно, ни отрицательно. В таких случаях он обычно говорил:

— Вначале постарайся разобраться в этом сам.

Подобные ответы короля приводили священника в смущение, ибо он всегда долго готовился к встречам и свое объяснение считал четким и понятным.

Священник был истинным духовным искателем. Однажды во время медитации он увидел иллюзорную и относительную природу реальности — дома, семьи, богатства, друзей, славы, репутации и всего остального. Он осознал это так четко, что в его сердце полностью исчезла тяга ко всему этому. Он решил уйти из дома и стать странствующим аскетом.

Перед уходом он отправил королю короткое послание:

— О, мой король! Наконец-то я понял!

Законы осознанной жизни:

• «Доверять информации из надёжных источников, но проверять её на своём опыте».

• «Знание — это информация, преобразованная в опыт».

• «Неиспользуемая на практике информация забывается».

Как справляться с негативными эмоциями?

Ученики спросили Мастера:

— Учитель, как справляться с негативными эмоциями?

Учитель ответил:

— Во-первых, в любой ситуации стараемся не отождествляться со своими умом и эмоциями и не идти на поводу у эго, а оставаться Наблюдателем, осознающим всё, что происходит внутри нас и вокруг нас.

Во-вторых, рассматриваем любую жизненную ситуацию как урок, данный нам свыше для обучения нас любви. Учимся сохранять любовь внутри себя даже в самых трудных жизненных обстоятельствах. Для этого изучаем законы осознанной жизни и применяем их на практике.

Законы осознанной жизни:

• «Наша душа должна быть хозяином, а разум слугой, а не наоборот!»

• «Наша миссия на Земле и главная задача — научиться любви».

• «Перестать отождествляться с умом и стать Наблюдателем».

Знать или любить?

Ученики обратились к Учителю:

— У нас возник спор, рассуди нас. Что для нас важнее: обладать абсолютным знанием или развивать любовь?

Учитель ответил:

— Одно не противоречит другому, так как это две связанные между собой задачи, которые мы должны решить как душа в этом мире.

Установить отношения любви со всеми живыми существами — такова наша задача, которую мы выполняем в своей внешней жизни.

Познать себя, установив отношения любви с Высшим Началом и достигнув с Ним единства — такова наша задача, которую мы выполняем в своей внутренней жизни.

Практикуя медитацию или молитву, мы познаём себя как душу, соединяемся со своим внутренним Источником и наполняемся энергией любви.

Делясь этой чистой энергией нашей души с помощью бескорыстного служения, мы достигаем единства со всеми душами и всё сильнее связываемся внутри себя со своим Источником, пока не станем с ним едиными.

Законы осознанной жизни:

• «Всегда оставаться верными самим себе как душе».

• «Наша миссия на Земле и главная задача — научиться любви».

• «Высшее знание — познание самого себя, своего Высшего Я».

Правильные приоритеты

(притча Энтони де Мелло)

— Я богат, но несчастен. Почему?

— Потому что ты слишком много времени тратишь на то, чтобы зарабатывать деньги, и слишком мало — на то, чтобы дарить людям любовь.

Законы осознанной жизни:

• «Наша миссия на Земле и главная задача — научиться любви».

• «Правильно расставить в своей жизни задачи и приоритеты».

Это не твоя настоящая природа!

(дзенская притча)

Один из учеников Мастера дзен Банкея пришел к нему и спросил:

— Учитель, я чувствую, что у меня совсем неуправляемый характер. Я не способен справляться с приступами своего гнева. Скажи, как мне исправить свой характер?

Банкей ответил:

— Позволь, я посмотрю, что это, какова его природа.

В течение некоторого времени Мастер пристально смотрел в глаза ученика. Затем он сказал:

— Я пока ничего не нашёл! Куда ты его спрятал? Покажи мне свой гнев сейчас!

— Но я не могу показать свой гнев в данный момент! Это ужасное состояние приходит неожиданно! — сказал ученик.

Учитель улыбнулся:

— Это значит, гнев не является твоей истинной природой! Если бы твой гнев был ча­стью тебя, если бы это был твой настоящий характер, ты бы сразу смог показать его. У тебя его не было при рождении. Поразмышляй об этом.

Ищи свою Истинную Природу! Иди и медитируй!

Законы осознанной жизни:

• «Наша душа должна быть хозяином, а разум слугой, а не наоборот!».

• «Нужно верить во всемогущество своего Высшего Я».

• «Перестать отождествляться с умом и стать Наблюдателем».

Сотрудничество вместо конкуренции

(притча Энтони де Мелло)

Мастер говорил о зле конкуренции.

— Разве конкуренция не выявляет в нас самое лучшее?

— Она выявляет в вас самое худшее, ибо учит ненавидеть.

— Ненавидеть что?

— Себя самого, ибо вы отдаете контроль над своей жизнью не собственным нуждам и устремлениям, а конкуренту. Она также учит ненавидеть других