Исцеляющие сказки для женщин. Глубокая терапия
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Исцеляющие сказки для женщин. Глубокая терапия

Нина Мишина

Исцеляющие сказки для женщин

Глубокая терапия





Эти сказки — ключ к подсознанию и мощный инструмент для коррекции жизненных сценариев и трансформаций.

В книге 37 авторских сказок, созданных по наиболее частым запросам клиентов в моей практике и прожитому мной опыту…


18+

Оглавление

Посвящаю эту книгу каждой женщине

пережившей множество разных опытов…

и осознанно идущей по жизненному пути

к здоровому и счастливому долголетию ♡


Данная книга исцеляющих сказок это

самопомощь женщине

в различных ситуациях, от совершеннолетия

и до глубокой зрелости ♡


Пусть каждая сказка станет для тебя

шагом к исцелению,

напоминанием о красоте твоей души,

открытием твоей внутренней силы

и проводником в здоровое долголетие ♡


В книге использованы личные фотографии автора


Охраняется законом об авторском праве

Все права на данную книгу принадлежат

Нина Павловна Мишина


Содержание этой книги не может быть

скопировано и воспроизведено частично

или полностью, без письменного разрешения

автора книги


ПРЕДИСЛОВИЕ

Приветствую тебя любимая♡

в волшебном пространстве исцеляющих сказок.

Это моя вторая книга по женской сказкотерапии.


Я завершаю написание этой книги накануне моего 56-летия, находясь в абсолютном здоровье, без каких-либо медикаментов и БАДов последние 15 лет.

Много опыта и боли прожито мной по жизни, за что я благодарна Божественному плану ♡

Благодаря этому я освоила различные методы терапии, для помощи себе и другим. Множество исцелений прошло через меня для моих близких и клиентов, что тоже упаковалось в опыты, заложившие основу исцеляющих сказок. Сказки стали моим инструментом мягкой трансформации — они помогали открывать двери в глубину души, снимать старые ограничения, исцелять отношение к себе, с близкими и исцелять тело.

В этой книге 37 авторских сказок, мягко и глубоко прорабатывающих основные эмоциональные травмы и состояния, для коррекции жизненных сценариев, исцеления тела, болевых эмоций, зависимостей, самопомощи в различных ситуациях, в том числе исцеление боли и страданий при потере родных и близких, принятия своего жизненного пути, для благоприятной жизни в зрелом возрасте.

Мои исцеляющие сказки это не просто набор слов, это энергетические коды, которые исцеляют и гармонизируют, погружая в лёгкое и красивое пространство.

Эти сказки очень эффективны и глубоко работают, потому что они обращаются не к логическому уму, а к душе и внутреннему ребёнку, вот почему они такие мощные:


♡ Образы и символы минуют критику сознания.

Когда мы читаем сказку, наше сознание не спорит и не сопротивляется («это не правда», «так не бывает»). Символы и метафоры напрямую входят в подсознание, где и хранятся травмы.


♡ Внутренний ребёнок откликается на язык сказки.

Травмы часто формируются в детстве, и маленькая часть нас застревает там. С ней невозможно разговаривать сухо и «по-взрослому». Но сказка это её язык: простой, тёплый, волшебный.


♡ Переписывание старого сценария.

В сказке можно подарить той маленькой себе то, чего не было в реальности: любовь, заботу, принятие. Подсознание принимает это как новую правду, и постепенно меняется чувство внутри.


Наше подсознание думает образами и историями. Когда ты читаешь сказку про героиню, которая встречает подобное ограничение и находит выход, твой внутренний мир начинает переписывать старые сценарии.


♡ Эмоциональное проживание.

Когда ты представляешь сказку, ты не просто читаешь — ты чувствуешь: тепло, любовь, поддержку. Это проживание становится новой опорой внутри.


♡ Сказка активирует внутренние ресурсы.

В историях мы встречаем волшебных помощников, Ангелов, добрых героев. Через них пробуждается наша внутренняя сила, которая всегда была, но была скрыта за болью.


♡ По сути, сказка это ключ к подсознанию и мягкая форма терапии: она исцеляет через любовь, а не через анализ.

Поэтому после неё остаётся ощущение лёгкости, будто внутри всё стало мягче, теплее, ровнее.


Начинай своё путешествие в этот волшебный мир. Я здесь рядом с тобой♡ Я обниму тебя словами и расскажу тебе сказки, которые мягко исцелят и успокоят сердце, и откроют тебе новый, счастливый этап в жизни.


♡ Пусть эта книга станет твоим проводником в мир волшебства, внутренней силы и гармонии, любви к себе и здорового долголетия…

ВВЕДЕНИЕ

Исцеляющие сказки это не развлекательный формат, в них нет захватывающих приключений и интригующей таинственности детективов. Чаще всего, исцеляющие сказки имеют простой сюжет, с терапевтическим эффектом, который позволяет мягко проработать эмоциональную травму, прошлый травмирующий опыт, и скорректировать — изменить сценарий жизни на более благоприятный.

Во время чтения сказок и выполнения практик возможны слёзы и зевота — это совершенно естественная реакция тела, и у неё может быть несколько причин:

• Сброс напряжения и стресса. Когда внутри есть тревога, усталость или эмоциональные блоки, тело иногда зевает, чтобы расслабиться и «выпустить» напряжение.

• Переполнение энергией или её перераспределение. Когда ты работаешь со сказками, практиками, внутренними образами, психика активно перестраивается, и зевота это сигнал, что энергия движется.

• Сонливость и отдых. Зевота помогает телу насытиться кислородом и подготовиться к расслаблению.

• Так тело реагирует на глубокую работу с подсознанием, на освобождение от блоков, на эмоциональные процессы.

Чтобы поддержать себя:

♡ Сделай несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.

♡ Можно мягко потянуться, как после сна, почувствовать, как энергия распределяется по телу.

♡ Представь, что вместе с зевотой уходят все напряжения и тревоги.

Слезы во время чтения исцеляющих сказок возникают из-за глубокого эмоционального отклика на содержание сказки, которое может вызывать утешение, очищение души и чувство духовной связи.

Это естественная реакция организма на сильные переживания, когда душа откликается на тонкие вибрации и энергии, что приводит к слезотечению, как к выражению освобождения и принятия.

Когда исцеляющая сказка начинает действовать это проявляется не столько в результате сразу, сколько в тонких изменениях внутри:

• Может появиться неожиданное чувство облегчения, спокойствия или наоборот слёзы, грусть. Это значит, что сказка открыла дверь к вытесненным переживаниям…

• Иногда первыми симптомами могут быть раздражение, усталость и яркие сны. Это нормально, так подсознание вычищает старые слои, чтобы освободить место для нового.

• Озарения и инсайты — вдруг становится ясно, почему в жизни повторяется какой-то сценарий, или приходит понимание, что можно поступать иначе.

• Персонажи сказок приходят в мыслях или снах, и подсказывают выходы в каких-то ситуациях.

• Возникает внутреннее тепло, мягкость, ощущение поддержки, как будто кто-то внутри тебя наконец услышал.

• Может вообще не быть никаких ощущений — это тоже хорошо, она как бы ложится внутрь, и её ростки проявятся позже, через несколько дней или недель.

Рекомендую, независимо от реакций и симптомов, через пару дней возвращаться вновь к уже прочитанной сказке, чтобы закрепить эффект и заметить свои изменения.

Теперь о содержании «Исцеляющих сказок для женщин»

Эта книга содержит 37 сказок, в мягкой форме прорабатывающих и исцеляющих следующее:

— внутреннего критика

— Эго

— нереализованность

— зрение, особенно в зрелом возрасте

— возрастные ограничения

— обесценивание себя в возрасте

— негативное представление о возрасте

— тело

— страх будущего

— страх немощности

— страх старости

— дёсны

— зависимость от сладкого

— зависимость от курения

— зависимость от алкоголя

— лишний вес

— запрет на сексуальность после менопаузы

— боль от смерти родителей

— боль потери близкого, смерть мужа

— отстранённость от мира, программу отшельника

— одиночество

— чувство вины за аборты

— откладывание жизни на потом

— боль предательства, измены

— ревность

— обиды и боль отношений с мужчинами

— страх ограбления

— неумение принимать

— отказ от благ, родовую лояльность/программу: мне ничего не надо

— потерю интереса к жизни

— безразличие к себе

— ощущение «упущенной жизни», напрасную жизнь

— непринятие своей жизни, своего пути

— программу самозванца

— проблемы с суставами

Не спеши отталкивать эту книгу думая, что у тебя этого нет. Эти программы могут не осозноваться, но управлять тобой… Поэтому вдохни поглубже,

выдохни и пойдём…

Любимая ♡ начинай своё путешествие

в мир исцеляющих сказок

и здорового долголетия…

Я здесь, рядом с тобой ♡

СКАЗКА О КРИТИКЕ И ДЕВОЧКЕ

Эта сказка исцеляет внутреннего критика. Внутренний критик это не враг, а часть тебя, которая когда-то появилась, чтобы защитить и помочь. Но он застрял в старых сценариях. Его не нужно убивать, его можно исцелить и превратить в союзника…


Жила-была Девочка, которая мечтала творить чудеса. Но рядом с ней всегда ходил Серый Критик. Он нашёптывал ей:

— Ты недостаточно хороша. У тебя не получится. Другие лучше.

Сначала Девочке было больно, и она верила ему. Но однажды, устав от этих слов, она спросила:

— Критик, зачем ты мне это говоришь?

И впервые он смутился.

— Я боюсь, что ты будешь страдать, если у тебя что-то не получится. Я хочу защитить тебя.

Тогда Девочка улыбнулась.

— Спасибо. Ты делал это из любви, просто не умел по-другому. Но теперь я выросла. Я сильная. И я хочу, чтобы ты стал моим помощником.


Критик опустил голову… и превратился в Мудрого Наставника. С тех пор он говорил не «у тебя не получится», а «подумай, как можно сделать ещё лучше».

И Девочка почувствовала, что рядом с ней теперь друг, а не враг.

А сейчас маленькая практика для тебя:

Закрой глаза и представь своего внутреннего критика как персонажа (может, зверёк, старичок или тучка).

Спроси его: «Зачем ты мне это говоришь? Что хочешь защитить?»

Поблагодари его и предложи новую роль: «Помогай мне находить решения, а не останавливать».

Обними его (мысленно) и почувствуй, как он меняется…

СКАЗКА О КРУГЛОМ И НАПЫЩЕННОМ

Где твой критик превратится в союзника.

Эта сказка поможет тебе обрести внутреннего советника…


Жила-была Девушка, у которой в сердце жила мечта. Она хотела петь, творить и делиться светом. Но рядом с ней каталось Круглое и Напыщенное Существо. Оно перекатывалось перед ней и ворчало:

— Постой! А если ты ошибёшься? А если засмеют? Лучше не начинай!

Оно казалось важным и надутым, словно воздушный шар, который вот-вот лопнет. Девушка сначала злилась на него, но потом остановилась и спросила:

— Ты такой большой и серьёзный… Зачем ты всё это говоришь?

Существо замерло и тихо ответило:

— Я боюсь, что если ты упадёшь, тебе будет больно. Я хотел казаться сильным, чтобы защитить тебя.

И тогда Девушка взяла его за «ручку», как воздушный шарик, и сказала:

— Ты мне очень нужен. Но давай договоримся: вместо того чтобы останавливать меня, помогай мне видеть, где стоит быть внима

...