автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
👍Ұсынамын
Лучше из того что есть по теме концентрации внимания и возвращению в реальность. Советую прочитать дважды.
Читать однозначно! Это супер знания! Написано ярко, талантливо, сверх полезные знания! Необходимы под рукой на каждый день, спасибо автору!
