В целом книга полезная и зачастую интересная. Но как верно указано в одном из постов ниже - книга нудновата. Однако, как мне кажется, это дело вкуса. Кому-то нудно, а кому-то - нет. В определенные момент книга определенно провисает и зацикливается на самоповторах, но в совокупности чтение было действительно интересным и при должной осознанности (да-да, при ней) что-то полезное однозначно можно вынести.
Однако у меня есть две претензии, который хотелось бы озвучить:
1) я понимаю, что книга написана женщиной для женской (в массе своей) аудитории. Однако именно это мешает мужчинам (коим являюсь я) попытаться проникнуться идеями и сутью подобных книг и разобраться в мотивации и внутренних стремлениях женщин (ВНИМАНИЕ! под мужчинами я понимаю добросовестных и ответственных индивидов. Тюбиков и абьюзеров в счет не беру).
Поэтому хотелось бы получить анализ а в конфликтах и с мужской стороны, потому что даже примеры, чаще всего, приводились с точки зрения женщин.
2) как мне кажется (исключительно мое мнение) современная российская психология по любым методам покоится на англо-американских подходах и убеждениях. При этом и в этой книге, и в других, видны многие проявления абсолютно чуждых нам подходов, которые достаточно сложно переложить на российскую действительность. Российская действительность плоха? Возможно, но учитывать ее все равно нужно, ведь мы в ней живем. И какие-то ценности, которые очень ценятся в штатах (индивидуализм и проч.), для россиян и бывшего СНГ могут просто не котироваться.
Поэтому всегда хотелось получить более осмысленного переложения современных подходов в психологии на нашу действительность, но ни в этой, ни в какой другой книге, я этого не увидел.
Но в целом книга конечно классная. Советую прочитать всем и дать прочитать своим партнерам)
Господи, ну какая же нудная и тяжелая для прочтения книга. По кругу одно и то же, от слова Слияние уже подергивает, как и от восхваления автором себя же самой. И как вишенка это qr, по которым невозможно перейти, читая электронную версию. Осилила с трудом 15%,пожалуй хватит.
Мне как практикующему Гештальт терапевту была очень полезна эта книга, особенно главы про чувства и личные границы
Очень понравилась книга, рекомендую. Много упражнений, которых очень не хочется делать, но которые при этом очень ценные
Замечательная книга о познания себя, кладезь полезной информации, спасибо автору!
Негативные комментарии оставляют люди, которые очень далеко и от психологии. Если вы хотя бы немного разбираетесь – смело читайте. Книга как занятия с психологом: не только дает верхнеуровневую базу, но и проводит по глубинным знаниям, дает задания, тем самым плавно погружая нас к сути. Особенно юмор автора понравился. Если бы все книги по психологии были так написаны, то психологи вообще не нужны были бы. А так среди десятков прочитанных книг эта первая, достойная внимания.
Рекомендую тем, кто подозревает/ обнаружил себя в созависимых отношениях.
С автором до книги была не знакома и чуть опасалась комментариев.
'Нудная' - это вкусовщина.
Читала и слушала параллельно. Особенно ценно, что рассказчик - автор.
Мне зашло: и юмор, и примеры, и упражнения.
Всё работает. Мы же для этого и читаем профильную литературу?😉 чтобы разобраться, вдохновиться на изменения в жизни и делать.
Наткнулся на книжку в очередном околопсихологическом ролике - название зацепило, взял почитать. Лично для меня книга попала в точку: описывает проблемы, с которыми сам столкнулся. Кажется будто книга ориентируется в основном на женщин, но в целом, стрелочка легко разворачивается и в обратную сторону: проблемы и решения тут универсальные. Главная сила тут в количестве практики. Упражнений столько, что ощущается почти полноценная терапия, а не чтение для досуга. Если выполнять все упражнения всерьез процесс может растянуться на неопределённое время. В целом читается легко, язык живой, без занудства, есть ощущение болтовни за жизнь, но при этом важной. Очень интересная экспедиция в себя вышла.
К сожалению, дочитать не получилось, как ни старалась. Неинтересная примитивная книжка. Начало многообещающее, а как начинается часть про чувства, стало невозможно читать. Практически нечего о ней сказать, не оставила никакого сильного впечатления. Но понравилась идея с ссылками на примеры из кино и сериалов, нигде такого не видела.
