Мас-рестлинг. Учебное пособие
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Мас-рестлинг. Учебное пособие

Александр Александрович Захаров

Мас-рестлинг

Учебное пособие






12+

Оглавление

ОТ АВТОРА

Данное издание является переизданием учебного пособия 2011 года. На наш взгляд, книга не потеряла актуальности и сегодня может представлять интерес в свете активного развития мас-рестлинга.

В это переиздание намеренно не вносились специальные дополнения и уточнения. Нам хотелось сохранить то понимание мас-рестлинга, которое было у нас в то время, и передать дух того исторического периода, когда мас-рестлинг как вид спорта только начинал развиваться в России.

Сегодня мас-рестлинг активно интегрируется в мировое спортивное сообщество: растет интерес к его изучению, защищаются диссертации. Мы уверены, что совместные усилия спортсменов, тренеров, исследователей и специалистов положительно повлияют на качество методического сопровождения российского национального вида спорта — мас-рестлинга.

Выражаю благодарность всем спортсменам, тренерам, болельщикам — всем, кто любит и выбрал для себя мас-рестлинг, вид спорта, имеющий под собой прочный исторический фундамент в виде состязательных традиций, веками существовавших в культуре многих народов. Уверен, что совместными усилиями мы обеспечим мас-рестлингу прекрасное будущее.

ПРЕДИСЛОВИЕ

Российская Федерация — одно из крупнейших в мире многонациональных государств, где проживает более ста пятидесяти народов, каждый из которых обладает уникальной, особенной материальной и духовной культурой. В этой связи сохранение и развитие культуры народов Арктики является одной из приоритетных направлений развития Северо-Восточного федерального университета.

В государственном образовательном стандарте высшего профессионального образования по специальности 022300 «Физическая культура и спорт» в требованиях к уровню подготовки выпускников в области специальных дисциплин отмечено, что специалист по физической культуре и спорту должен знать: историю, теорию и методику избранной физкультурно-спортивной специализации; медико-биологические и психические факторы, определяющие уровень мастерства в избранном виде физкультурно-спортивной деятельности, а также должен уметь организовывать и проводить физкультурно-спортивные занятия с различными контингентами занимающихся от новичков до квалифицированных спортсменов и физкультурников. Кроме того, высшее учебное заведение с учетом особенностей каждой специализации может определить дополнительные требования к специальной подготовке специалиста по физической культуре и спорту. В этой связи содержание пособия излагается в соответствии с требованиями ГОС ВПО по специальности 022300 «Физическая культура и спорт» и рабочих программ дисциплин по подготовке тренеров-преподавателей по мас-рестлингу и предусматривает изучение студентами курса теории и методики преподавания избранного вида спорта, овладение теорией техники и тактики мас-рестлинга, приобретение знаний, умений и навыков для самостоятельной организационной, тренерско-педагогической, научной работы в различных заведениях системы физического воспитания.

При подготовке учебного пособия были изучены и обобщены научные труды ведущих ученых, научных работников и опытных преподавателей Республики Саха (Якутия) в области физической культуры и спорта: д.п. н. В.П. Кочнева, д.п. н. Н.К. Шамаева, д.п. н. А.А. Григорьевой, к.п. н. М.И. Борохина, к.п. н. П.И. Кривошапкина, а также труды ведущих отечественных теоретиков и ученых: Н. Г. Озолина, Ю. В. Верхошанского, Ж. К. Холодова, С. В. Новаковского, Л. С. Дворкина, В. В. Белорусовой, И. Н. Решетень и др. В данном учебном пособии достаточно широко представлены характеристика мас-рестлинга, классификация техники с объяснениями основных технических приемов, особенности спортивной подготовки спортсменов различной квалификации. Особый интерес представляет то, что в учебном пособии отражены результаты научно-исследовательских работ, выполненные студентами и преподавателями кафедры национальных видов спорта и народных игр института физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета имени М. К. Аммосова.

ГЛАВА 1. ИСТОРИЯ СТАНОВЛЕНИЕ МАС-РЕСТЛИНГА КАК ВИДА СПОРТА

В условиях Крайнего Севера народ саха воспитывал подрастающее поколение, используя своеобразные физические упражнения и народные игры, которые формировались и совершенствовались на протяжении многих поколений и служили народу для поддержания физического здоровья этноса. В данное время якутские прыжки, хапсагай, мас тардыhыыта (мас-рестлинг) от народной забавы переросли в самобытные виды спорта. В результате изучения становления мас рестлинга как вида спорта, историю развития условно можно разделить на следующие этапы:

Первый этап (до 1926 г.).

Валерий Пантелеймонович Кочнев в своей книге «Национальные виды спорта Якутской АССР» пишет, что исторически сложившимися факторами, способствовавшими возникновению своеобразных физических упражнений, игр и состязаний у народов Крайнего Севера явились тяжелые условия труда в скотоводстве, земледелии, охоте, сложный характер производственной деятельности, экстремальные природно-климатические условия.

Академик А. П. Окладников считает, что в возникновении физических упражнений первостепенную роль сыграла охота. Охотники должны обладать физической силой, ловкостью, выносливостью. У охотника комплексно развиваются двигательные и волевые качества — сила, ловкость, быстрота, выносливость, смелость и решительность [3].

Из литературных источников, рассказов мы знаем, что подбор самобытных физических упражнений, средств и методов физической подготовки у народа саха был разнообразен. О физическом воспитании, закаливании воина-богатыря говорится в якутском героическом эпосе Олонхо. Чтобы воспитать богатыря, мальчиков с трехлетнего возраста обучали метко стрелять из лука, ловко владеть копьем и мечом, бороться, быстро ездить на лошади. К восемнадцати годам юноша должен стать настоящим боотуром — богатырем. Став богатырем, он проходил серию испытаний в силе, ловкости и выносливости. Проверялись его волевые качества — смелость, решительность, храбрость. Только после этого ему вручали доспехи, меч, стремя, лук, панцирь и щит.

В старину игры, состязания проводились во время весеннего кумысного праздника — Ысыаха, на народных гуляниях, свадьбах, конных скачках, наслежных и улусных сходах, во время зимней рыбалки. Зимой около своего дома, возле дороги оставляли свои следы прыгуны, чтоб приезжие мерились с ними.

Борцы на поединок выходили босиком, в одежде из кожи. Для того чтобы до схватки участники не знали друг друга, на них набрасывали покрывало из мятой кожи (ровдуги) и в таком виде вели к месту ристалища… Победители прославлялись присутствующими, награждались вареным куском мяса — «муhэ». Секреты мастерства и способы подготовки к состязаниям каждый держал в тайне. Тренировки проходили далеко от населенных пунктов.

И. А. Худяков, отбывший ссылку в Верхоянске с 1867 по 1876 гг., наиболее подробно описал игры и состязания у якутов и ламутов. Хотя он не классифицировал все игры и упражнения, профессор В. П. Кочнев пишет, что на основании данной работы можно выделить три большие группы:

1. Массовые игры, где участвуют от 10—30 человек.

2. Игры и состязания в единоборстве (борьба, мас тардыhыы, стрельба из лука, прыжки по заячьи, прыжки по оленьи, кылыйыы, ыстаналыы, прыжки в высоту и т.д.).

3. Настольные игры (хабылык, юлка (ортогой), волчок, шашки и т.д.).

На каждом празднике «Ысыах», «уруу» или просто на сборищах молодежи устраивались состязания в беге, прыжках, в борьбе на силу, ловкость, перетягивании. Постепенно в ходе этих состязаний десятилетиями и веками складывались местные, неписаные народные правила. Эти правила не были едиными для всех местностей, имея общее видовое единство, национальные виды спорта в различных районах проводились своими местными вариантами в приемах борьбы и перетягивания, в количестве меток, в разбеге при прыжках и т. д. [3, 4, 5].

Второй этап (1926 — 1954 г.г.)

В 1926 году по решению Якутского совета по физической культуре (ЯСФК) было собрано описание 12 народных игр и состязаний для уточнения правил соревнований, а также для применения их в системе физического воспитания и в педагогической работе.

В 1932 году в честь десятилетия Якутской республики была проведена первая Всеякутская спартакиада, программу которой в основном составляли якутские состязания и единоборства, где абсолютным чемпионом по перетягиванию палки стал Гаврил Десяткин.

Необходимость широкого развития национальных видов спорта и выявления лучших спортсменов в районном и республиканском масштабе, требовали введения единых, общих для всех районов правил проведения соревнований по национальным видам спорта. Первой попыткой в этом направлении является правила по якутским национальным видам спорта, утвержденные республиканским комитетом по делам физической культуры и спорта при СНК ЯАССР от 14 февраля 1945 года, составители Е. К. Суровецкий, Г. Р. Десяткин. Эти правила состоят из трех разделов: 1-й раздел — классификация национальных видов спорта; 2-й раздел — описание национальных видов спорта; 3-й раздел — правила соревнований по национальным видам спорта.

По этим правилам к национальным видам спорта относятся: Прыжки: кылыы, ыстанга, куобах; Борьба: курдаhан тустуу, хапсагай; Перетягивание: на палках, за веревочное кольцо; Гребля: на ветке с одним гребцом, на ветке с двумя гребцами. По данным правилам мас тардыhыы (перетягивание на палках) проводили следующим образом. Два противника садятся на землю лицом к лицу, опершись ступнями в ступни противника. Между ступнями прокладывается доска, достаточно длинная, чтобы можно было расставить ноги на ширине плеч и шириной не меньше длины ступней. В руки захватывают палку длиной 70—80 см и толщиною в обхват кистью (2,5—3 см в диаметре). Руки вытянуты, туловище несколько наклонено вперед. По команде судьи противники начинают тянуть, причем борьба продолжается до тех пор, пока один из них или вырвет палку из рук противника, или перетянет его через среднюю доску (между ступнями) на себя. Вырвавший палку или перетянувший противника является победителем.

Быа тардыhыы (перетягивание за веревочное кольцо) проводили также как

...

Ұқсас кітаптар