Основы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Основы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»

Виктория С.
Виктория С.дәйексөз келтірді9 ай бұрын
сменная работа влияет на работу циркадных часов (биоритмов), нарушает режим сна и способствует развитию избыточной массы тела
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Виктория
Викториядәйексөз келтірді5 ай бұрын
при избыточной массе тела и ожирении необходимо исключить из рациона продукты, возбуждающие аппетит (острые закуски, пряности, приправы и др.).
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Омега 3 Улучшает действие Инсулина (мнение западных натуропатов) — это важно, так как при избыточной массе тела и ожирении развивается ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ (начальная стадия развития Диабета)
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Экстракт плодов японской белой шелковицы (в кишечнике блокируют усвоение углеводов — установлено уменьшение веса при потреблении при ожирении). Куркумин (вытаскивает жир из жировых клеток и сжигает его). Кверцетин (отдельный БАД) и экстракт красного лука (уменьшает количество жира). Ресвератрол (ускоряет сжигание жира). Антоцианы (сжигает синтез жира (много их в хурме)). Экстракт зеленого чая (сжигает жир). Конъюгированная линолевая кислота — в льняном масле (уменьшает жировую массу).
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Усиливает сгорание жиров и углеводов. Разрушает жир, превращая его в желчные кислоты. Улучшает функцию митохондрий. Не дает образовываться новым жировым клеткам (адипоцитам). Получают с пищей, синтезируется в печени и почках, а также в белой жировой ткани. Препятствует развитию ожирения. Улучшает метаболизм. Анорексигенное действие. Не дает образоваться адипоцитам из преадипоцитов. Сжигает жиры в жировых клетках. Чем больше адипоцит нагружен жиром, тем меньше Таурина. Снижает уровень холестерина, триглицеридов и глюкозы в крови.
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Таурин — аминокислота в составе БАДов и лекарств (Дибикор). Имеет следующие действия: Анорексигенное действие (снижает аппетит).
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
снижает аппетит; участвует в сжигании жира в жировых клетках. Balanser Baobab forte (напиток) (компания Гринвей), состав: Плоды баобаба. Конжаковая камедь. Инулин. Олигофруктоза из цикория. Пектин из цитрусовых. Порошок апельсина.
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Инулин — пищевое волокно из Цикория и Топинамбура. Действие:
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Плоды баобаба — увеличивает чувство сытости. Конжаковская камедь (глюкоманнан) — растворимая клетчатка, создает чувство наполненности Желудочно-кишечного тракта, увеличивает чувство сытости.
Комментарий жазу
Наталия
Наталиядәйексөз келтірді1 ай бұрын
Ряд нутриентов имеет многостороннее воздействие и многокомпонентность: Гарциния Камбоджийская: 1.снижение аппетита; 2.сокращение объема желудка; 3.быстро утоляет чувство голода; 4.дополнительное сжигание жира в адипоцитах.
Комментарий жазу