Отличная книга для тех, кто потерялся в процессе забега к чужим целям и чувствует, что пора домой 🛋️🏠
Скучно. Информация заезжена. Границы, любовь к себе, принятие себя и т.д. Если вы хоть немного в теме психологии, то вам будет скучно
Режет слух упор на медитацию, явно книга с уклоном на медитативные практики, успешный успех...
Кратко, полезно, с примерами о том как ладить с собой.
Хватило терпения лишь на половину книги...
