автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
👎Ұсынбаймын
💤Іш пыстырады
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
💧Көз жасын төктіреді
Сплошное нытье и пересказ своей несчастной жизни. По мнению автора все что угодно это травма, от грубого слова чужого человека до бедности, (причем богатство тоже оказывается травма) и даже постоянная работа это травма (и чего это люди у которых нет работы так страдают? Или которым не нужно работать) А настоящие травмы - от жёстких стрессовых ситуации, когда психика реально даёт сбой, - для автора не являются чем то значимым и выносятся напрочь из обсуждения. Ведь важнее пожевать сопли и пожаловаться как все в этой жизни тяжело и плохо.
Основная мысль первых двух глав: "жертвы насилия, солдаты, последствия тяжёлых ДТП и т д это конечно страшно, но совсем не так страшно как стресс от работы".
