автордың кітабына ұқсайтындар Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
·
Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен
·
43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
·
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
·
Тень — тоже ты. Принять себя целиком, а не только “хорошие” части
·
Разговор с телом: рабочая тетрадь по психосоматике
·
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
·
Рядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя
·
Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни
·
Что остаётся от отца? Отсутствующие отцы нашего времени
·
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства
·
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
·
Не всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
·
Мозг обычного убийцы. Как хорошие люди становятся монстрами
·
Ядовитый позитив. Как вырваться из культа оптимизма и научиться проживать настоящие эмоции
·
Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного
·
Критическое мышление: как думать под давлением
·
Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
·
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
·
Чувство собственной ценности. Самоценность как путь к свободе, уверенности и поддержке
·