автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Жить проще, чем кажется
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🌴Демалысқа
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
Есть много моментов откликающихся. Книга неплоха. Взяла пару советов на заметку.
Хорошая книга, помогла мне вернуться к духовному росту, к настоящей себе после длительной депрессии. Я уже настолько забила на себя и опустила руки, а мне 25 лет всего. Набрала 20кг, много негатива
Спасибо за возможность, понять, что пора менять жизнь, действовать самой и не ждать чуда
скучная, банальная книга
для тех, кто еще недостаточно насытился инстаграм-курсами и их блоками по МЫШЛЕНИЮ и подобным, книга может быть интересной и поддерживающей
для себя за все страницы выделила всего пару строк, которые напомнили о важном
Ну я вас умоляю. За мыслями следует эмоция? Что за бред в 2025? Вроде разобрались же уже, нет?
Эмоции - это сигналы изнутри нас, компас. Про то, как легче выжить. Приятные - потому что молодец. Неприятные (страх, стыд, вина...) - потому что не туда идешь, товарищ.
И да, сигналы могут быть ошибочными. Типа деньги опасны, потому что был такой опыт в прошлом. И это мысль? Нет. Это очень глубоко, скрыто. И запечатано на ЭМОЦИЯХ. На опыте.
Так что просто сидеть и думать позитивно... Просто благодарить за всё, даже если кругом ж... Это опасная дорожка.
Ну как если рука у меня болит, а я не иду рану промывать, а сижу и думаю позитивно. Пока не посинеет...
Благодарность - классный навык и эмоция. Нужно тренировать. Но лишь в дополнение к тому, чтобы разбираться, а почему болит, а почему плохие эмоции.
Ну и разве нет предчувствий? (эмоции без мысли).
Разве нет чувств, которые мы иногда даже не понимаем? Плохо хз почему.
Ведь дело в том, что не мысли начальное звено, а наоборот.
- Сначала инстинкты (выживи!)
- Потом чувства (делай что-то, чтобы выжить).
- Потом мысли (объяснить всё это мозгу, пусть думает, что он главный).
В общем, дальше даже не пошла читать. Лиса классная на обложке. Подумала, вдруг реально там что-то новое.. Ан нет. Старые ошибки.
Книга не понравилась ... Я благодарю этот мир и эту вселенную которая позволила мне написать этот комментарий .... ( поймут те, кто прочитал этот сумбур )