автордың кітабын онлайн тегін оқу Выбирать друг друга
Наталия Мельникова

Кітап туралы Пікірлер1 Қазір оқып жатыр55 Тегін фрагмент

Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»

Он рядом. А ты будто одна.

Ты держишь, тянешь, молчишь. Надеешься. Становишься удобной. И всё дальше от себя.

Это книга не про женскую гибкость.

И не про то, как его вдохновить.

Это книга — про тебя. Про то, как ты теряешь себя, любя.

И как начинаешь возвращаться.

44 главы — без теории. Без лжи.

Чтобы ты перестала ждать. И выбрала себя.

Не из обиды. А из силы.

12+

ВСТУПЛЕНИЕ

«Всегда есть умнее, красивее и богаче. Выбор — быть преданным своему выбору или вечно искать.»

От автора: это не одна история. Это правда многих. Где-то моя. Где-то — тех, кому я помогла. Ведь слово — лечит.

БЛОК 1
КОГДА ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ

Про влюблённость, первые сигналы и иллюзию, что «всё наладится само».

Глава 1

Выбирать друг друга — каждый день

История

Она стояла у окна, глядя на город. Его суета, машины, люди — всё шло своим чередом. Но она стояла здесь, в этом месте, ощущая, как будто время остановилось. Вроде бы всё как обычно, но внутри что-то было не так.

Он сидел за столом, читал что-то на телефоне. Она наблюдала за ним издалека, не уверенная, что именно она хочет от него. Просто почувствовала, что нужно поговорить.

— Ты чем занят? — спросила она, заходя в кухню.

— Всё нормально, просто немного работы, — ответил он, не отрывая взгляда от экрана.

Она стояла, наблюдая за ним. Слова были на кончике её языка, но она не знала, как начать. Она не хотела претензий, не хотела заставлять его оправдываться. Ей нужно было, чтобы он сам выбрал её в этот момент. Чтобы он понял, что её внимание — это не просто часть повседневной рутины, а важный выбор.

Она сделала шаг к нему.

— Ты меня слышишь? — спросила она, её голос был почти тихим, как если бы она не хотела рушить ту хрупкую гармонию, которая ещё оставалась.

Он оторвал взгляд от телефона и посмотрел на неё, его глаза встретились с её глазами. Она поняла, что он наконец выбрал её.

— Я тебя слышу, — сказал он, слегка улыбаясь. — Прости, я просто увлёкся. Ты важна для меня, ты знаешь это, правда?

Она почувствовала, как внутри неё что-то покрыло светом, что-то, что давно не ощущалось. Этот момент был важен. Он не просто продолжил свой день, не отвлекся. Он сделал осознанный выбор: выбрал её, выбрал быть с ней, несмотря на свою занятость.

Он снова улыбнулся, и её напряжение слегка ушло.

— Я люблю тебя, — сказала она, не скрывая своей мягкости, и заметила, как его глаза сразу оживились.

Он встал, подошёл к ней и обнял, а его слова эхом отозвались в её сердце.

— Ты важнее всего, — сказал он, и она почувствовала, как его тёплые руки обнимают её, наполняя её всю этим моментом.

— Важнее тебя ничего не может быть, — добавил он, как если бы все её сомнения растворились в этих словах.

Он легко поцеловал её лоб, и она почувствовала, как её сердце наполняется лёгкостью и радостью. Это не было просто словами. Это было естественно, это было вдохновляюще.

Он снова подошёл к столу, и теперь она понимала: между ними был выбор — быть вместе и ощущать друг друга, а не просто существовать в одном пространстве.

Она взяла его руку и мягко улыбнулась.

— Ты знаешь, что я люблю, когда ты говоришь это.

Он улыбнулся в ответ и пожимал её руку, подтверждая тот же самый выбор — быть рядом и выбирать друг друга каждый день.

Разбор

Здесь мы видим, как выбор быть рядом и уделять внимание друг другу не только подтверждается через слова, но и через действия. В отношениях важен осознанный выбор, а не просто привычка быть рядом. В этой сцене выбор партнёра — это момент интимной связи, который не требует постоянных доказательств. Это глубокое внимание и осознание, что отношения требуют усилий и свежего восприятия.

Выбор — это не просто когда вы рядом. Это когда вы выбираете быть рядом, несмотря на ежедневную рутину.

Вывод

— В отношениях важен осознанный выбор быть рядом. Это не должно становиться привычкой или само собой разумеющимся.

— Слова любви — это не только пустые фразы, а подтверждения, которые важны для поддержания близости и связи.

Любовь — это не просто быть рядом. Это выбрать быть рядом, поддерживать, слышать и чувствовать.

Фраза-якорь

«Любовь — это не совпасть. Это выбрать и остаться.»

Глава 2

Когда любовь становится привычкой

История

Он пришёл домой поздно. А она не встала, не подошла, не спросила, как он.

Раньше она всегда встречала его в прихожей — с вопросом, с улыбкой, с объятиями.

Теперь она сидела на диване, поглощённая книгой, и даже не подняла головы.

Он снял куртку, поставил сумку, прошёл на кухню, налил воду. Всё было по сценарию.

Слишком знакомо. Слишком одинаково.

Она осталась там же, на диване. Он остался в своём молчаливом ритуале.

— Как день? — спросила она, не отрывая глаз от страницы.

— Нормально, — ответил он, и не было в этом ни радости, ни раздражения. Просто слова. В их жизни были привычки: утренний кофе, вечерние прогулки, обсуждения работы. Всё по расписанию, всё на автомате.

Она подняла глаза и поймала его взгляд. В его глазах не было ничего нового. Они уже видели друг друга так много раз, что она не понимала, что стоит за этим взглядом. Любовь, наверное? Или это просто привычка? Она решила не спрашивать, не тревожить. Может быть, это было просто не нужно.

Она почувствовала, как его взгляд остаётся на ней чуть дольше, чем обычно. Она повернула голову, и вдруг он, заметив её взгляд, как бы на мгновение замедлил своё движение. Его рука случайно коснулась её плеча, и этот небольшой контакт был знаком того, что он не совсем отстранён. Но его действия были такими привычными, что она не могла точно понять, значит ли это что-то или это просто очередной жест из их обычной жизни.

Через какое-то время он заговорил первым. Это случалось редко, но когда он начинал разговор, всегда было что-то важное. Он подсел рядом, коснувшись её плеча.

— Я что-то подумал… — начал он. Это был знак, что он решил вывести их из рутины. — Мы давно не были вместе, как раньше.

Она взглянула на него, всё так же сидя, не двигаясь, словно не могла понять, о чём он.

— Как раньше? — спросила она, не видя смысла в его словах.

— Ну, знаешь, когда у нас были эти долгие разговоры, когда мы смеялись, когда что-то новенькое происходило, — сказал он с улыбкой. — А сейчас… всё как будто заезженная пластинка.

Она почувствовала лёгкую щемящую боль в груди. Он прав, конечно. Они стали удобны друг для друга. Удобны в том смысле, что их отношения были похожи на старую добрую привычку. Любовь уже не была таким огнём, который поджигает душу. Она была просто неизбежной частью дня.

Она подняла руку и невольно положила её на его плечо, пытаясь ощутить его присутствие. Он повернулся к ней, и их взгляды встретились. В тот момент она почувствовала, как их близость как будто вернулась, хотя и была холодной, лишённой прежней яркости.

— Ты прав, — сказала она, не чувствуя обиды, а скорее понимания. — Мы стали… привычными. Наверное, это нормально, — добавила она, улыбнувшись, хотя в её улыбке не было радости, а скорее… усталости.

Он молчал некоторое время, потом снова посмотрел на неё.

— Мы ведь не разучились быть счастливыми вместе, правда? — его вопрос был скорее поиском ответа для себя.

Она почувствовала, как его рука всё ещё лежит на её бедре, и, не думая, взяла его руку. Это было не осознанно, но в этот момент она почувствовала, как его прикосновение снова даёт ей надежду. Это был момент маленькой близости, который они могли бы упустить, но он был так важен.

— Мы можем снова научиться, — сказала она, почти шепотом, но её слова не были полны отчаяния. Это было осознание того, что да, можно вернуть это ощущение, но только если сделать выбор.

Он тихо улыбнулся и снова коснулся её руки, а её сердце немного замерло, словно почувствовало снова эту магию. Этот момент был не про слова, а про простое прикосновение. Это было естественно, это было вдохновляюще.

Разбор

Когда любовь становится привычкой, когда каждый день превращается в просто повторение без новых эмоций, это не значит, что любовь исчезла. Это значит, что вы перестали выбирать друг друга активно. Любовь не может просто «быть» — она требует действий и осознания.

Иногда мы забываем, что даже в самых стабильных отношениях нужно снова и снова выбирать друг друга. И когда это становится рутиной, отношения теряют свою магию. Именно этот выбор — снова и снова — даёт отношениям силу и свежесть.