Это бесполезная книга - вода, рассказывающая о том, что нужно придти к учителю и он вас всему научит, wtf? Дай рекламу на Яндекс, а не пиши книгу на 400 страниц. Потрачено.
Реклама курсов по медитации.
Рекламная брошюра. Все сводится к тому, что бы вы обратилась к сертифицированному наставнику )
Кроме рекламы, больше ничего
Вся книга о пользе, но не слова о методике, кроме того, что длительность 15 минут и представления ореола над головой и якобы распутывании паутины (и то между строк и невзначай прописано)
Книга, которая рекламирует сногсшибательные эффекты трансцендентной медитации при обучении вместе с УЧИТЕЛЕМ.
В книге не обучают абсолютно НИЧЕМУ а только лишь рекламируют медитацию. CHAT GPT написал бы книгу гораздо лучше
Книга это обширная реклама центров, где продают обучения по медитации. Если хочется просто ознакомиться что это такое, через призму чужих историй, то пожалуйста, а как таковых инструментов вам не напишу ) тратить на эту дичь время не советую, откройте ютуб, там вам реал но объяснят как медитировать и под какую мантру
Много слов,мало дела,впустую потраченное время..как делать,что делать не объяснено совсем...
