Alex Brungard
Искусство разума: как управлять своими мыслями
Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»
© Alex Brungard, 2023
Вы мечтаете о том, чтобы изменить свои мысли и свою жизнь, но не знаете, как это сделать? Вы хотите узнать секреты процесса изменения, который используют успешные и счастливые люди? Вы готовы к тому, чтобы стать автором своей собственной реальности? Если вы ответили «да» на эти вопросы, то эта книга для вас. В ней вы найдете не только теорию, но и практику процесса изменения. Вы узнаете о трех ключевых этапах изменения: опыт, обучение и окружение. Вы познакомитесь с разными инструментами.
ISBN 978-5-0060-6812-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Оглавление
Искусство Разума: Как Управлять Своими Мыслями
Введение
Мы все — это удивительные существа, живущие в мире своих мыслей и представлений. Наши мысли — это не просто слова, которые мы произносим или слышим в своей голове. Они — это сила, которая определяет нашу жизнь. Они влияют на то, что мы делаем, как мы чувствуем и как мы общаемся с другими людьми. Мысли — это инструмент, который мы используем каждый день, и он работает даже тогда, когда мы не замечаем его, как невидимый механизм, управляющий нашей судьбой. В этой книге мы хотим приоткрыть завесу над этим удивительным миром наших мыслей и показать, как они формируют нашу жизнь. В каждой главе мы будем открывать новые грани этой загадки, погружаться в глубины разума и раскрывать его секреты. Мы постараемся понять, как человек становится рабом своих мыслей, иногда не осознавая этого, и как эти мысли диктуют нам, как жить. Но эта книга — не просто анализ того, как мысли определяют нашу жизнь. Она — ваш руководитель к тому, как можно изменить свое отношение к своим мыслям и взять контроль над своим разумом. Когда мы осознаем силу своих мыслей, мы можем начать менять свою жизнь к лучшему. В этой книге мы изучим методы и приемы, которые помогут нам перестать быть заложниками бесконечного потока мыслей и начать управлять своим разумом. За страницами этой книги вас ждут откровения и прозрения, которые помогут вам освободиться от оков своих мыслей и стать хозяинами своей собственной жизни. Мы будем затрагивать сложные вопросы и искать ответы вместе, внимательно изучая каждую нить мысли и каждый уголок разума. Это ваше путешествие в мире разума и знания. Давайте начнем это захватывающее путешествие вместе и окунемся в исследование чудес, которые скрываются в наших собственных мыслях.
Глава 1. Что такое мысли и откуда они берутся?
Мысли — это нечто, с чем мы сталкиваемся каждый день. Мы думаем о том, что нам нужно сделать, о том, что происходит вокруг нас, о том, что мы чувствуем и
