Пусть оно заполнит все ваше тело — каждый орган, каждую клеточку, все ваше существо (10–20 секунд). Пусть это чувство выйдет за пределы вашего тела, заполнив собой всю комнату (10–20 секунд). Пусть это чувство расширится до границ Вселенной и охватит собой всю Землю и все создания (10–20 секунд). Пусть это чувство расширится за пределы мироздания, перейдя в ничто (10–20 секунд). В этом спокойном безмолвии на мгновение осознайте, что именно вы сейчас чувствуете и что за мысли проносятся у вас в голове.
Прекрасно! Попробуйте оценить свое состояние. Что вы сейчас чувствуете? Расширение или легкость? А может, удивление, изумление, смирение, приязнь, благодарность, надежду, блаженство, энтузиазм? А что же ваш интеллект, который постигает, анализирует и решает? Он по-прежнему рассуждает или затих на время? У вас в голове просто ясность или осознание того, что существует нечто большее, чем вы в состоянии постичь? Возможно, вы кажетесь себе очень маленьким, но это не страшно, поскольку то большее, которое вы ощущаете, настроено по отношению к вам очень благожелательно. Возможно, вы испытываете кое-что из предложенного мной
Ну вот и все, мой друг, что я хотел сказать тебе о благоговении, Эйфо-чувстве и Благо-чувстве. Я получил искреннее удовольствие от нашей совместной работы. Мы встретились лишь на короткое время, как две пылинки, кружащие в луче света. Но я знаком с тобой. Мне известно ничто, существующее между твоими мыслями. Это и мое ничто. Покой, воцарившийся в твоей душе, — это и мой покой
Нам не хватает генетических инструментов, позволяющих справиться с постоянными нападками, которым подвергает наши тела, умы и души современный образ жизни.
». Наш механизм выживания работает на пределе своих возможностей. Изначально он был создан для того, чтобы срабатывать лишь в отдельных случаях, когда возникает реальная угроза жизни.
Техника Эйфо-чувства формирует единство малого «я» с безмолвным «Я». Техника Эйфо-чувства не потребует от вас ни фиксации, ни контроля, ни концентрации. Все, что от вас требуется, — ждать и наблюдать за тем, что происходит. НИКОГДА не пытайтесь избавляться от мыслей или цепляться за Эйфо-чувство. Результатов вы добьетесь быстро и без усилий.
