Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері  Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга
Наталья Фомичева

Элина Фролова
Элина Фроловапікірімен бөлісті1 жыл бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🚀Көз ала алмайсың
Рекомендую, по сравнению с теми книгами, на которые я наткнулась до этого - здесь приведена литература, автор опирается на доказательную базу и дает исчерпывающий ответ на то, что же такое психосоматика!
5 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей
Андрейпікірімен бөлісті6 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Автор практикующий психолог, кандидат психологических наук, КПТ и АСТ - терапевт, клинический психолог и сертифицированный специалист в области: -психосоматических проявлений; - нарушений сексуальной сферы; - расстройств пищевого поведения. В своей книге, опираясь на последние исследования, автор доходчиво рассказывает как психика влияет на тело, на течение или возникновение той или иной болезни, что первым начинает, тело или психика, развенчивает распространённые мифы в этой области, приводит интересные факты из практики. В конце книги Наталья приводит тест, для измерения адаптивности к стрессу, а также методики биологической обратной связи, техники релаксации и стратегии совладания со стрессом и болью. Рекомендую.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей Рожко
Андрей Рожкопікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👍Ұсынамын
Прекрасная книга. Много чего подробно расписано.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна
Аннапікірімен бөлісті6 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Заинтересовалась темой психосоматики после того, как на собственном опыте узнала, что такое соматоформные реакции на стресс и как на самом деле сплетены тело и психика. Прочитала книгу на одном дыхании, много отсылок на доказательную медицину. Автор, очевидно, очень любит свое дело. Книга вдохновила меня на работу с психологом. К сожалению, многие забывают, что забота о своем ментальном здоровье не менее важна, чем забота о теле. Советую к прочтению 👍🏻
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Наталья Вернигорова
Наталья Вернигоровапікірімен бөлісті1 ай бұрын
👍Ұсынамын
Прекрасно, понятийно, доступно, рещультативно
Комментарий жазу
Ксения Шаповалова
Ксения Шаповаловапікірімен бөлісті5 ай бұрын
👍Ұсынамын
Очень подробно, без мистики и эзотерики, только научные факты и гуманизм.
Комментарий жазу
Екатерина
Екатеринапікірімен бөлісті7 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Случайным образом наткнулась на эту книгу и осталась в восторге! В наше время очень трудно найти действительно научную книгу о психосоматике, поэтому выражаю автору огромную благодарность! Все по делу, кратко, но емко, без лишней воды, понятным языком. Только факты!
Комментарий жазу
А
Апікірімен бөлісті8 ай бұрын
👍Ұсынамын
💡Танымдық
Давно хотела разобраться с пониманием психосоматики. Мне повезло, что порекомендовали именно эту книгу. Это топ. Всё научно, систематизированно и понятно. Никаких эзотерик.
Комментарий жазу
мария лапунова
мария лапуновапікірімен бөлісті3 күн бұрын
👍Ұсынамын
Комментарий жазу
Ольга
Ольгапікірімен бөлісті1 апта бұрын
👍Ұсынамын
Комментарий жазу