Оглавление

1. Мечтай и получай
2. Вступление
3. Что такое предназначение
4. Пойми свои истинные цели и мечты
   1. Упражнение 1. «Мой идеальный день»
5. Избавься от роли жертвы
   1. Упражнение 2. «10 желаний»
6. Откажись от борьбы
   1. Упражнение 3. Техника «Разворот»
7. Твоя миссия жизни
   1. Дополнительное задание 1. «Я ищу то, что меня зажигает»
   2. Дополнительное задание 2. «Что я люблю?»
   3. Упражнение 4. Медитация «Сила любви»
8. Как придать себе уверенности
   1. Упражнение 5. «Я иду к мечте»
9. Где ты теряешь энергию
   1. Упражнение 6. «Всегда находи оправдания другим»
   2. Упражнение 7. Техника «Прощение»
   3. Упражнение 8. Манифест разрешения себе
   4. Упражнение 9. Аффирмации на доверие к Вселенной
   5. Упражнение 10. Практика «назад в прошлое»
   6. Упражнение 11. Моя новая история
10. Твои убеждения создают твою жизнь
    1. Упражнение 12. Техника «Мои отговорки»
11. Мечтай по-крупному, или почему «однушка в ипотеку» — плохая идея
    1. Упражнение 13. «Что мне нравится делать»
    2. Упражнение 14. «Что я могу сделать для планеты»
    3. Упражнение 15. «Я люблю себя»
12. Вместо эпилога. Как быстро поднять уверенность в себе. Практические задания
13. Бонус 1. Волшебство момента «здесь и сейчас»
    1. Техника «Что, если мне все всегда удается»
    2. Техника «Слайды»
    3. Как остановить мыслемешалку. 5 способов остановки мыслей
14. Бонус 2
    1. Про деньги
    2. Про вторую половинку
    3. Про детей
    4. Про родителей
    5. Про вес
    6. Про здоровье
    7. Про служение другим
15. Бонус 3. Утерянные секреты привлечения денег
    1. 8 законов денег
16. Вдохновляющие книги и фильмы

Я стала миллионером. Вот так однажды я проснулась с длинными нулями на моем банковском счете. Повторить подобный удивительный опыт сможешь и ты.

Ты становишься той, о ком думаешь большую часть своего времени. Окружающий тебя мир — это зеркальное отражение твоего внутреннего мира. То, что с тобой происходит снаружи, лишь проекция того, что творится у тебя внутри — в твоей голове и в твоем сердце.
Иначе просто не бывает…

Вступление

По книге Брайана Трейси «Измени мышление, и ты изменишь свою жизнь. 12 правил успеха».

Ты удивительно хороший человек. Ты заслуживаешь прекрасной жизни, наполненной счастьем, успехами, радостью и приятным волнением.

Ты вправе иметь идеальные отношения, крепкое здоровье, любимую работу, финансовый успех, идеальное тело и лицо, счастливую семью, прекрасных друзей, здоровых родителей. Все это твои права от рождения. Из всего этого должна состоять твоя жизнь.

Ты рождена, чтобы добиться успеха, иметь высокую самооценку, чувство собственного достоинства и самоуважения.

Ты экстраординарный человек. За всю историю человечества не было второго такого же человека, как ты.

Ты обладаешь удивительными нереализованными талантами и способностями, которые, если их раскрыть, могут дать тебе все, что ты только пожелаешь в жизни.

Ты живешь в период самых великих свершений в истории человечества. Вокруг тебя множество благоприятных возможностей. У тебя уже сейчас есть все для осуществления любой твоей мечты.

Единственное реальное ограничение — это барьеры в твоей голове, которые ты создала сама своим мышлением, автоматическими реакциями, негативными мыслями…

Прямо сейчас прими решение стать счастливой, идти за своей мечтой. Ничего не бояться.

Вселенная на твоей стороне, доверься миру. Твое будущее безгранично. Ты сама можешь создать абсолютно любую жизнь, какую только пожелаешь.

Позволь себе творить свою судьбу, начиная с этого момента, здесь и сейчас. Дай себе клятву, что будешь отныне следовать зову своего сердца, любить себя, откажешься от вины и обид. Ты можешь все. Ты — творец своей реальности. Часть Бога, часть Вселенной. Ты можешь все. Просто позволь себе это иметь…

Что такое предназначение

Главное в твоей жизни — ТВОЯ ЛИЧНАЯ страсть, цели и миссия. То, что доставляет тебе искреннее удовольствие, то, чем ты готова заниматься с вдохновением и радостью каждый день, и есть твое предназначение. Только занимаясь любимым делом, ты обретешь истинное счастье и успех.

Вообще все, что тебе нравится, любая мелочь, имеет значение, все остальное — мусор, навязанный извне. Избавься от него, и ты обретешь свободу и счастье.

Действительно большие деньги, гармоничные отношения, хорошее здоровье придут только тогда, когда ты поймешь, что тебе нравится, и начнешь заниматься любимым делом каждый день. Только так, и никак иначе. Забудь про статус и престиж, забудь про чужое мнение, слушай свое сердце, свою душу, и она приведет тебя к твоему истинному предназначению.

«Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни»

(Конфуций).

Ты получишь все, что только сможешь себе представить. Вера в себя и самоуважение — два ключа к твоему счастью и успеху.

Твою сегодняшнюю реальность создают стереотипы поведения и мышления. Они влияют на все, что с тобой происходит.

Из-за стереотипов большинство людей считает, что нужно бороться, терпеть, искать компромиссы… И только остается мечтать о хорошей жизни.

Все это вранье! Не имеет ничего общего с реальной действительностью! Весь этот мусор сидит в твоей голове и мешает увидеть свою мечту, легко и с вдохновением двинуться к ней навстречу.

Пора избавиться от негатива и предубеждений, которые до сих пор мешают тебе быть счастливой, здоровой, успешной, любимой, жить в красивом доме, носить красивую одежду, радоваться каждому дню….

Ты большую часть жизни живешь с загнанными в подсознание мыслями:

• роль жертвы;

• страхи;

• неуверенность в собственных силах;

• обида.

Эти мысли проявляются в твоих привычках. В твоем мировоззрении. В твоих суждениях. Реакциях на те или иные раздражители. В сомнениях, страхах, неуверенности…

Твои сомнения ограничивают твое развитие. Твои страхи блокируют движение вперед.

Самое замечательное, что все они исчезнут разом. И тебе не потребуется годами ходить к психотерапевту, психологу, гадалке…

Они исчезнут тогда, когда ты поймешь — они мешают тебе жить! Прямо сейчас прими решение взять на себя ответственность за все, что до сих пор происходило в твоей жизни! Ты сама это создала и продолжаешь создавать своими неконтролируемыми мыслями и эмоциональными реакциями. Никто не виноват, винить некого. И ты не виновата! Ты была другой, ты жила во сне, ты этого не знала…

Прямо сейчас прими решение научиться очень внимательно отслеживать каждую мысль в твоей красивой голове. Да, этот навык потребует от тебя упорства и усилий. Пока «отрастут» новые нейронные связи, должно пройти время. Обычно это 20—40 дней достаточно интенсивной ежедневной работы с собственными мыслями.

Потом новый образ мышления превратится в привычку, и тебе станет легко.

Ты буквально научишься создавать желаемые события своими мыслями. Это будет тебя вдохновлять идти дальше. Ты никогда не вернешься к старому мышлению вечно ноющего и всем недовольного негативщика.

Пойми свои истинные цели и мечты

Ты можешь получить все, что ты только сможешь себе представить. В мире нет ограничений. Но! Есть одно условие — цели и мечты должны быть ТВОИ. Не навязанные кем-то извне, так называемым здравым смыслом, обществом.

С самого детства тебе внушали нормы и правила, делающие тебя удобной и послушной. Со временем ты разучилась слышать и понимать свои истинные цели и желания.

Пойми, тебе нет смысла спасать человечество и быть хорошей для всех. Твоя душа не за этим пришла на планету Земля.

Как в самолете — сначала маску на себя. Сначала стань счастливой сама, пойми свои истинные цели и желания, потом