Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
·
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
·
От выгорания к балансу
·
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
·
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
1.1K
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
·
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
906
Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
·
Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
4.7K
То, как мы работаем — не работает: Проверенные способы управления жизненной энергией
·
Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
·
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
·
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·