Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок
·
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
·
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
·
Анатомия силовых тренировок
·
Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц
·