Эти книги помогут глубже понять процесс сепарации, разобраться в его этапах и проблемах, а также предложат практические советы и упражнения для обретения самостоятельности и независимости.
5 книга на полке
Вера Якупова обсуждает аспекты взросления и психологической зрелости, вопросы сепарации от родителей, установления личных границ и построения отношений. Книга содержит практические советы и стратегии для решения психологических задач.
Вера Якупова обсуждает аспекты взросления и психологической зрелости, вопросы сепарации от родителей, установления личных границ и построения отношений. Книга содержит практические советы и стратегии для решения психологических задач.
Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров
·
4 книга на полке
Виктор Яковлев исследует влияние родителей на жизнь взрослого человека, проблемы самооценки и уверенности в себе, а также вопросы отношений, любви и создания семьи. Книга содержит советы и упражнения для преодоления психологических проблем и достижения эмоциональной зрелости.
Виктор Яковлев исследует влияние родителей на жизнь взрослого человека, проблемы самооценки и уверенности в себе, а также вопросы отношений, любви и создания семьи. Книга содержит советы и упражнения для преодоления психологических проблем и достижения эмоциональной зрелости.
Сепарация. Свобода. Любовь. Книга-курс
·
3 книга на полке
Юлия Пирумова описывает сложности, с которыми сталкиваются взрослые в отношениях с родителями, и предлагает схему для завершения сепарации. Рассматриваются этапы сепарации в разные периоды жизни, типы ненадёжной привязанности, психологические травмы и их влияние на сепарацию.
Юлия Пирумова описывает сложности, с которыми сталкиваются взрослые в отношениях с родителями, и предлагает схему для завершения сепарации. Рассматриваются этапы сепарации в разные периоды жизни, типы ненадёжной привязанности, психологические травмы и их влияние на сепарацию.
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
·
2 книга на полке
Алёна Зубова объясняет, что сепарация — это не только физическое, но и психологическое отделение от родителей. В книге рассматриваются эмоциональные проблемы, мешающие сепарации, роль эмоций в жизни человека, влияние воспитания на способность принимать решения и нести за них ответственность.
Алёна Зубова объясняет, что сепарация — это не только физическое, но и психологическое отделение от родителей. В книге рассматриваются эмоциональные проблемы, мешающие сепарации, роль эмоций в жизни человека, влияние воспитания на способность принимать решения и нести за них ответственность.
Сепарация. Начни жить свою жизнь
·
1 книга на полке
Книга рассматривает проблемы взаимоотношений взрослых детей с родителями, особенно с матерями. Освещаются этапы сепарации — от физической до эмоциональной, а также связанные с этим проблемы: обида, страх, чувство вины, зависимость от одобрения и неспособность самостоятельно принимать решения.
Книга рассматривает проблемы взаимоотношений взрослых детей с родителями, особенно с матерями. Освещаются этапы сепарации — от физической до эмоциональной, а также связанные с этим проблемы: обида, страх, чувство вины, зависимость от одобрения и неспособность самостоятельно принимать решения.
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
·
