Alexander S.
Alexander S.

Топ 10 – 2024

Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Практика года. Плотное описание слоев, которые нужно опустошить на пути к осознанности. Философия, которая лежит в основе медитативного взгляда на мир с позиции наблюдателя.
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
·
Йен Кан Чжен
1 Ұнайды2 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Нон-фикшн года. Ошибка как одна из жизненных ценностей

Конспект:
1. Логика поражения
Чего вы боитесь больше - похода к врачу или полета самолета?
Насколько тяжело вы признаете свои ошибки в профессии?
Что могло остаться вне фокуса вашего внимания?

2. Парадокс успеха
Что может опровергнуть ваше предположение?
Влияет ли ваш профессиональный опыт на точность предположений?
Как вы можете чаще признавать ошибки?
Как сделать выводы применимыми на практике?
Что препятствует вам познавать ошибки?

Часть 2. Когнитивный диссонанс
Ошибочный приговор
Что вы делаете, когда поняли, что ошиблись?
Какие ошибки вам признавать сложнее всего? (Сложная инициация)
Вы действительно сделали что могли?
Что вы чувствуете, когда вам указывают на ошибку?
Чьим прогнозам вы верите больше всего?
Стоимость некоторых из ваших акций падает, а некоторых растер. Какие из них вы будете продавать в первую очередь?
Действительно ли было то, что вы помните?

Часть 3. Столкновение со сложностями
Как можно ускорить взаимодействие с реальностью?
С чего начать: общего исследования или практики?
Чтобы создать лучший горшок за 10 часов, вы посвятите горшку все 10 часов или за 10 часов попробуете сделать несколько?
Что вы делаете, получая новую информацию?

Часть 5 Маленькие шажки и гигантские скачки
Как получить максимум данных о процессе перед его оптимизацией?
Какая проблема вас терзает?
Как найти баланс между безалаберностью и тиранией ответственности?
Ваши таланты вролжденные или приобретенные?
Заканчиваете ли вы все, что начинаете?
Принцип «черного ящика»: Почему ошибки — основа наших достижений в спорте, бизнесе и жизни
Принцип «черного ящика»: Почему ошибки — основа наших достижений в спорте, бизнесе и жизни
·
Мэтью Сайед
3 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.сөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Книга-предвестие года. Как обрести себя во второй половине жизни?

1я половина жизни - социальная программа
Чего требует от меня мир и какие ресурсы могу мобилизовать, чтобы им соответствовать?
1. Как мне вступить в этот мир?
2. Как отделиться от родителей?
3. Как найти спутника жизни?
4. Как найти свою карьеру?
5. Как найти общественную идентичность?

2я половина жизни - духовная и про смысл
1. Чего просит от меня душа?
2. Какой смысл во всем этом?

Прежнее чувство Я постепенно изнашивается, а новое еще не открыто

Что нового следует мне узнать о себе и о мире?
Обретение смысла во второй половине жизни
Обретение смысла во второй половине жизни
·
Джеймс Холлис
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Психологическая книга года. Медитация и вслушивание для знакомства с собой

Что говорят внутренние голоса? Кто они? Как их услышать? Какая травма их активирует?
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
·
Ричард Шварц
қолжетімді емес
Мои разные “я”. Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Ричард Шварцжәне т.б.
2 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.сөреге кітап қосты1 жыл бұрын
Книжное обсуждение года. Юность как иллюзия
Предчувствие конца
Предчувствие конца
·
Джулиан Барнс
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Большой вопрос года. Есть ли что-то выше самоуважения?
Пятая печать
Пятая печать
·
Ференц Шанта
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Бизнес-книга года. Чтобы посмотреть на свою компанию с высоты её жизненного цикла и понять, почему в ней все так и что будет дальше.
Управление жизненным циклом компании: Как организации растут, развиваются и умирают и что с этим делать
Управление жизненным циклом компании: Как организации растут, развиваются и умирают и что с этим делать
·
Ицхак Адизес
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Жанровая художка года. Тоннель, в котором мы живём

Есть книги, которые понимаешь умом, есть, которые сердцем. А эту пруживаешь телом.
Плотный опыт, который погружает в этот мыслительный эксперимент. Как в плане передачи опыта тела на грани истощения (особенно выпукло - в сцене с мочевым пузырем)). Так и в социально-психологическом - как ведут себя разные психотипы в условиях выживания.
Особенно позабавило, что в такой огромной книге у героев нет историй и нет биографии. Все что мы знаем о них - поведение здесь и их профессия. Они анонимные, а потому почти никого из них не жалко.
Но не так ли устроен наш социум?)
Тоннель
Тоннель
·
Яна Вагнер
1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Книга-путешествие года. Стамбул как текст

Проникновение за ширму туристического Стамбула и автобиографическая история взросления на его фоне.
Лучше читать во время и после поездки в Стамбул, чтобы объемнее представлять, что еще скрывает за собой увиденное и (не)захотеть вернуться)
Стамбул. Город воспоминаний
Стамбул. Город воспоминаний
·
Орхан Памук
1 Ұнайды1 өздеріне қосты
Комментарий жазу
Alexander S.
Alexander S.аудиокітапты сөреге қосты1 жыл бұрын
Учебник года. Или нейро-обоснование, как и почему коучинг работает
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться
·
Джозеф О'Коннор
қолжетімді емес
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться
Джозеф О'КоннорАндреа Дейджесжәне т.б.
1 Ұнайды2 өздеріне қосты
Комментарий жазу