⚡️Опыт психолога МЧС, который может пригодиться⚡️
📕 К любому страданию нужно относиться трепетно и с большим уважением.
Нельзя 🚫 грубо лезть в чужую душу. К ней надо подходить на цыпочках.
Что бы помочь, надо искренне переживать горюющему. Тогда возникнет доверие. Человек в горе очень чуток.
Человеку важно слышать: я с тобой, пока ты не можешь справиться, но ты сможешь потом, а пока мы все будем делать вместе.
Внешняя поддержка как костыли.(с)
📕 К любому страданию нужно относиться трепетно и с большим уважением.
Нельзя 🚫 грубо лезть в чужую душу. К ней надо подходить на цыпочках.
Что бы помочь, надо искренне переживать горюющему. Тогда возникнет доверие. Человек в горе очень чуток.
Человеку важно слышать: я с тобой, пока ты не можешь справиться, но ты сможешь потом, а пока мы все будем делать вместе.
Внешняя поддержка как костыли.(с)
Разделяя боль
·
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса
·
Дятел у меня в голове. Жизнь с мигренью
·
Отклик души и тела на 99%. Сажает зерно выхода из депрессии. Буду читать еще
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
·
Рабочие советы. В моем восприятии есть перегибы, но каждый выбирает сам что использовать и в какой мере.
Магия на 1–2–3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием
·
Для тех кто не умеет говорить «нет» и тратит все свои силы, энергию и время на других в ущерб себе.
Полезные практики как разобраться что входит в твои границы, а что должно остаться за их пределами.
Полезные практики как разобраться что входит в твои границы, а что должно остаться за их пределами.
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
·
