Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
·
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
·
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к пониманию себя и других
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
·
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
·
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
·
Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
·
