Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
·
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
·
Ты можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью
·
Психическое здоровье. Эффективные методики упорядочить мысли, справиться со стрессом и тревогой
·
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
·
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
·
Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить
·
Меня все бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
·
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики
·
