Кітаптар • Психология • Ментальное здоровье • Популярно сейчас

Откуда берётся ощущение себя? Научный взгляд

Рабочая тетрадь по диалектической поведенческой терапии для подростков: простые навыки, позволяющие сбалансировать эмоции, справиться со стрессом и почувствовать себя лучше прямо сейчас

Главное – спокойствие! Как выносить и родить ребенка, когда мир сходит с ума

Разделяя боль

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления

Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика