Кітап туралы әсерлер мен пікірлер  Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

автор Терри Коул

Ольга Антоновапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

Хорошо, конечно иметь эту тетрадь в распечатанном виде, но и в электронном тоже неплохо, если взять на вооружение обычный блокнот и писать там. Есть неплохие упражнения для отработки личных границ и много заготовок "на всякий случай")) Мало воды - всё по делу!

8 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Oльгапікірімен бөлісті9 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Очень толковая рабочая тетрадь с отличными практиками. Помогает развить навык установления границ как с собой, так и с окружающими.

3 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Даша Гаряевапікірімен бөлісті10 ай бұрын

👍Ұсынамын

🔥🔥отличная книга

2 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Валерия Л.пікірімен бөлісті2 апта бұрын

РЕКОМЕНДУЮ👍👍👍

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Андрей Н.пікірімен бөлісті7 ай бұрын

👍Ұсынамын

Я рад, что мне это помогает теперь

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Елена Д.пікірімен бөлісті8 ай бұрын

👍Ұсынамын

Много полезных советов

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Анна Саркисянпікірімен бөлісті1 апта бұрын

👍Ұсынамын

Отличная книга!!! Рекомендую

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Omak Makпікірімен бөлісті1 ай бұрын

👍Ұсынамын

Хорошая книга. Всё понятно написано.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Anokhina A.пікірімен бөлісті3 ай бұрын

местами написано весьма сахарно, но при этом есть много полезных практических рекомендаций. в целом рекомендую.

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Rita Rylikovaпікірімен бөлісті7 ай бұрын

💡Танымдық

Отличное практическое дополнение к книге. Спасибо

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Личностный рост
3. Терри Коул
4. Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук
5. 📖Пікірлер