Созависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанности?
Лариса Петрова

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Эта книга — практическое руководство для всех тех, чьи близкие страдают от алкогольной зависимости. Автор — практикующий психолог с личным опытом преодоления созависимости — предлагает план по возвращению к себе. С помощью ясных и вдохновляющих примеров она объясняет, как перестать жить чужой жизнью, освободиться от чувства вины и вернуть право на свои желания, границы и свободу. А также увидеть четкий путь к внутреннему равновесию.

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 168

Ұқсас кітаптар

Елена ЛавриненкоИзмена?! Что делать? Как пережить?. Психологическая помощь людям, переживающим измену, развод или расставание

18+

Евгений МиненкоОтношения. Глубина и бегство. Почему мы не выдерживаем друг друга

18+

Альберт ГрадовТоксичные отношения и их признаки. Психология взаимоотношений

18+

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Екатерина ЯвицОтпусти меня. 12 шагов от страданий к здоровым отношениям

18+

Дана ДжанболЖить без тебя не могу. Созависимость в женско-мужских отношениях

Светлана Сорока, Сорока АлексейПо ту сторону зависимости. Практика преодоления созависимого поведения

18+

Елена ВеселоваЧеловек на грани: пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Дженнифер НьюрикИсцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой

Анна ДрузьяковаБольная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

18+

Артем ТолоконинИзмены

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Роберт ДжекманСозависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

Анастасия ДолгановаМужчина, женщина и их родители: как наш детский опыт влияет на взрослые отношения

Полина ГавердовскаяВозвращение. Как перестать прощать и научиться любить. Взгляд психотерапевта

18+

Елена ЛяминаСепарация от родителей во взрослом возрасте

Ланди БэнкрофтМужья-тираны. Как остановить мужскую жестокость

18+

Наталья ДубининаУпасть чтобы подняться

Дарья СтрекалинаПсихотерапия созависимости

18+

Кортни Содерлинд УорренОтпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер 38

Анастасия Потаповапікірімен бөлісті1 апта бұрын

Отличная книга

Комментарий жазу

Юлияпікірімен бөлісті2 апта бұрын

Однозначно хорошая книга

Комментарий жазу

Александра Евсеевапікірімен бөлісті3 апта бұрын

Внезапно я пришла к тому что пора признать - мой брак с зависимым человеком. Логично что я созависимая. Эта книга вторая в теме зависимость/созависимость. Разбираюсь с собой, делаю мелкие шаги или даже сказать "собираю анамнез". Легко читается. Спасибо автору!

Комментарий жазу

Дәйексөздер 722

Татьянадәйексөз келтірді4 ай бұрын

Начиная с сегодняшнего дня я перестаю тратить свое время, энергию, ЖИЗНЬ — на решение чужих проблем. Я имею право — свободно жить, работать, отдыхать, воспитывать детей — в СВОЮ ПОЛЬЗУ! • Я имею в голове непреодолимое желание — улучшить СВОЮ жизнь. • Я учусь к себе хорошо относиться и уважать себя. • Я имею право принять любое решение и помочь себе

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Sekretovnet7дәйексөз келтірді6 ай бұрын

Осознав все свои потери и ущерб брака с алкоголезависимым человеком, я еще несколько лет жила с мужем в одном доме, понимая КОРЫСТНО свои выгоды: финансовая помощь, комфортный быт, интеллектуальное общение (в короткие периоды) и статус замужней женщины. Как я решала вопрос «импортозамещения»? Например, тактильные ощущения, требуемые мной, добирала сеансами массажа и различными СПА-обертываниями (получаю от этого огромное удовольствие и прилив сил). В конце печального списка сделайте утвердительную запись: «Я больше не стану это терпеть!» Обязательно это себе пообещайте. Даже если вы еще не имеете ни малейшего представления, как это выполнить, но ваш мозг уже начнет работать в правильную сторону. Моховик любви и уважения к себе уже запустится!

4 Ұнайды

Комментарий жазу

Асель Н.дәйексөз келтірді8 ай бұрын

Отец — это особая роль в становлении личности ребенка. Самооценка, умение держать удар, умение нести ответственность за свои действия, адаптация в социуме — это к нам приходит именно от отца.

4 Ұнайды

Комментарий жазу