Жить танцуя. Интегральный танец для терапии, творчества и саморазвития
«Жить танцуя» собирает тридцать лет опыта
в танце и перформансе, трансперсональной психологии и танцевальной терапии. Эта книга — диалог о танце и его роли в телесном, эмоциональном, психологическом и духовном развитии современного человека. Она адресована тем, кто знает, что в танце есть большой потенциал для контакта с собой, миром и тем, что лежит за пределами слов.
в танце и перформансе, трансперсональной психологии и танцевальной терапии. Эта книга — диалог о танце и его роли в телесном, эмоциональном, психологическом и духовном развитии современного человека. Она адресована тем, кто знает, что в танце есть большой потенциал для контакта с собой, миром и тем, что лежит за пределами слов.
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 363
Пікірлер7
💡Танымдық
1 Ұнайды
👍Ұсынамын
Дәйексөздер1733
Мы изначально говорим: вы можете делать то, что вам удобно, что сейчас хочется. Если вам сейчас сложно двигаться, оставайтесь в неподвижности столько, сколько нужно, — это будет ваш танец сегодня, танец неподвижности. Зачастую сам факт, что такой вариант оговаривается, дает человеку внутреннее разрешение на движение.
6 Ұнайды
В танце доступны разные варианты удовольствия, соответствующие выработке разных гормонов: дофаминовое «получилось», эндорфиновая эйфория от потока движения, окситоциновое тепло объятий и контакта в движении, серотониновое расширение, когда мое движение видимо, принимается и т
1 Ұнайды
Люди приходят в танец как за вдохновением, так и за дисциплиной, точностью или усилием — за разными качествами, которые нужны им для творчества. Важно, что ценность — это не требование. Творчество — это не требование.
1 Ұнайды
- Басты
- ⭐️Психология
- Александр Гиршон
- 📖Жить танцуя. Интегральный танец для терапии, творчества и саморазвития
