Кундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

 Кундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния

Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Кундалини-йога — это одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр.

Кундалини — это божественная энергия, которая находится внутри каждого человека. Её пробуждение означает переход на новый уровень духовного развития и осознание своего истинного «Я».

Йога-сутры Патанджали — один из основных текстов в йоге. Они описывают восемь ступеней йоги к Кундалини.

Ұқсас кітаптар

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

Пікірлер84

Дмитрий Мелихов
Дмитрий Мелиховпікірімен бөлісті2 жыл бұрын
👎Ұсынбаймын
💩Фуууу
💤Іш пыстырады
Ощущение, что написано искусственным интеллектом. Причем достаточно примитивным.
6 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия Савенкова
Юлия Савенковапікірімен бөлісті8 ай бұрын
👎Ұсынбаймын
Как реферат. И есть несоответствия с реальной Кундалини йогой. Пишу это, как преподаватель Кундалини йоги. Например, под динамическими крийями перечислены асаны из традиционной йоги. Крийи - это последовательность, комплекс упражнений.
Комментарий жазу
Вера Т.
Вера Т.пікірімен бөлісті8 ай бұрын
👎Ұсынбаймын
Очень поверхносто, одно и тоже повторяется несколько раз
1 Ұнайды
Комментарий жазу

Дәйексөздер160

Дарья Каленбет
Дарья Каленбетдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Три главных канала — Ида, Сушумна и Пингала — проходят вертикально через тело. Ида (слева): ассоциируется с лунной энергией и прохладой. Сушумна (центр): центральный канал, проходящий вдоль спинного мозга через семь чакр. Пингала (справа): ассоциируется с солнечной энергией и теплом.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Эрика М
Эрика Мдәйексөз келтірді11 ай бұрын
Чакры — энергетические центры в теле человека, через которые проходит энергия кундалини на своём пути к высшим центрам. Кундалини — энергия, которая находится в основании позвоночника и должна быть поднята вверх по чакрам до высшей точки — сахасрары. Медитация — практика очищения ума от негативных мыслей и эмоций, позволяющая сосредоточиться на внутреннем мире. Пранаямы — дыхательные упражнения, которые помогают контролировать дыхание и управлять энергией. Асаны — физические позы, которые помогают укрепить тело и развить гибкость. Мантры — звуковые вибрации, способствующие гармонизации тела и души.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Дарья Каленбет
Дарья Каленбетдәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Нади шодхана — попеременное дыхание через правую и левую ноздрю, которое уравновешивает потоки энергии в теле.
3 Ұнайды
Комментарий жазу

Сөреде6

Эзотерика
Светлана
Светлана
4 381 кітап
255
Психология
Лена Ступакова
Лена Ступакова
254 кітап
2
Йога
Александр Митрофанов
Александр Митрофанов
34 кітап
2
Кундалини
Elena
Elena
1 кітап
1
Йога
Your Path
Your Path
13 кітап