Содержание книги о Кундалини-йоге
Введение: история и основные понятия Кундалини-йоги.
Кундалини-йога — план занятий
Пробуждение Кундалини: основные сутры и тексты, объясняющие процесс пробуждения.
Каналы Нади, чакры и потоки вайю: теория и взаимосвязь с Кундалини.
Устранение препятствий на пути к пробуждению Кундалини.
Практика пробуждения Кундалини: динамические крийи, пранаямы и медитация.
Поднятие Кундалини до Сахасрары: методы и техники.
Слияние Шакти и Шивы: значение и последствия пробуждения Кундалини.
Применение Кундалини-йоги в повседневной жизни: духовное развитие и достижение гармонии.
Заключение: значение Кундалини-йоги в современном мире и перспективы развития практики.
