Нежная революция. Как любить себя так, чтобы мир подстроился

Лира Счастье

Вы устали доказывать, что чего-то стоите? Токсичная продуктивность, синдром самозванки, чувство вины за отдых — эта книга бережно разбирает ловушки, в которых мы задыхаемся. 70 глав с практиками, историями и мотивацией. Не жёсткий тренинг, а путь к себе через нежность. Мир не требует ваших подвигов. Он ждёт, когда вы засветитесь изнутри. Начните революцию… без баррикад.

Тағы

Психология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: ООО "Издательские решения"

Түпнұсқа жарияланған күн: 2026

Басылым шыққан жыл: 2026

Баспа: Ridero

Қағаз беттер: 101

Ұқсас кітаптар

Адель ЛиннСила эмоционального интеллекта

18+

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Вика МинасянУчимся дружить с эмоциями: Малыш Монте и океан эмоций

Татьяна ОрешинаСмелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями

Солоинк ЛогикСамоконтроль. Самоучитель

18+

Максим ВасильченкоСовременная профориентация: как искать дело жизни

Дженн ГраннеманСекретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Эндрю СмартО пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию

Михаил ЗурковВзломай мозг: Освой любой навык за 20 часов

Антон МогучийРазвитие интеллекта, внимания, памяти. Секретные методы спецслужб

Ева ван ден Брук, Тим ден ХейерМой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи

Сергей ПацановскийПсихология цвета

Олег МатвеевЭмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта

18+

Николай ЩербатюкГрань. По ту сторону привычного мира

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Вера БокареваБогатый по собственному желанию. 18 психологических шагов по тропинке к большим деньгам

Кай ВекторПозволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений

18+

Виктория ХмелевскаяПсихология Денег. Путь к себе.

18+

Дмитрий БолесовГештальт-терапия: жить здесь и сейчас

Дэвид МалкольмСила воли. Секретные методики спецслужб

1. Басты
2. ⭐️Психология
3. Лира Счастье
4. 📖Нежная революция. Как любить себя так, чтобы мир подстроился