Это ужас. Ни слова о практике медитации и о том, как ее делать. Просто реклама метода и вся книга историй о том, кому помогла эта медитация. Не тратьте время, по сути просто узнаете как сенаторам, певцам, военным и прочим ребятам было хорошо после медитации и плохо без нее.
