Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать

Дмитрий Сидоров

«Сила в ресурсе» — это кредо успешных людей, которые умеют достигать поставленных целей. Когда у человека есть ресурс, он способен выполнить любые задачи и преодолеть любые трудности.
Хотите научиться накапливать ресурс и грамотно расходовать свои силы, чтобы добиваться желаемого? Эта книга — для тех, кто устал откладывать жизнь на «потом», кому надоело киснуть и чахнуть. Эта книга — как бодрящий душ с утра: она поможет выйти из «спячки» и начать действовать прямо СЕЙЧАС, без сомнений и оправданий. А заодно — обрести уверенность в себе, избавиться от тревог и научиться правильно использовать свой потенциал, чтобы достигать желаемого без выгорания и стресса.

С помощью этой книги ты:
· научишься поддерживать ресурсное состояние;
· обретешь силу и мотивацию для любых начинаний;
· станешь уверенным и успешным;
· сможешь достичь поставленных целей.

Книга в твердой обложке. … Тағы

СаморазвитиеАудиоЛичностный ростМентальное здоровьеПсихотерапияПсихология

Жас шектеулері: 18+

Құқық иегері: АСТ

Әңгімелеуші: Александр Иванович Иванов

Басылым шыққан жыл: 2025

Баспа: Издательство АСТ

Ұзақтық: 4 сағ. 21 мин.

Ұқсас аудиокітаптар

Стивен КовиЛичное лидерство: Семь навыков независимой и осмысленной жизни

Дариус ФоруЧертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом

Джим МерфиВнутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются

Джон ГигантиСила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей

Райан БушСила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни

Михаил СаидовРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга

Чип КонлиВажные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен

Мапи ЭрмидаВремя жить по-настоящему. Как наполнить каждый день смыслом

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Николь ВиньолаПерестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни

Роберт МаурерШаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен

Кристиан ДжарреттБудь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя

Майкл ХайяттТвой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Маршалл ГолдсмитЛучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни

Светлана КузнецоваБыть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии

Питер ХоллинсКак обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Майкл УилсонСамодисциплина. Развитие личности

Ольмира БеланковаУволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя

Роберт ЭнтониХватит думать! Действуй!

Стив Эс Джей СкоттЛучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Кітаптың басқа нұсқалары1

Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать

·

Дмитрий Сидоров

Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать

Дмитрий Сидоровжәне т.б.

18+

3K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер38

Динапікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

🙈Дым түсініксіз

Не смогла слушать. Слишком много слов про военных, зачем мне это в книге о психологии??

4 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

Тимурпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Ерунда

2 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

476070 Курковпікірімен бөлісті10 ай бұрын

👍Ұсынамын

Отличная, по моему мнению, аудиокнига для тех, кто чувствует постоянную усталость и хочет научиться достигать целей без выгорания! «Сила в ресурсе» действительно становится тем самым ключом, который помогает разблокировать внутреннюю энергию и начать действовать более осознанно. Основная идея книги очень практичная — она учит, как накапливать силы и грамотно их тратить, чтобы перестать откладывать жизнь на потом. Вы узнаете, как поддерживать себя в ресурсном состоянии, обрести уверенность и мотивацию для любых начинаний. Подход автора помогает не просто «взбодриться», а системно изменить отношение к своим силам и возможностям. Особенно хочется отметить качество аудиоверсии на Яндекс Книгах. Чтец подобран идеально — его голос заряжен энергией и уверенностью, но при этом звучит естественно и не надрывно. Сложные концепции управления энергией объясняются простым и доступным языком. Качество записи безупречное: чистый звук, хорошо подобранный темп и четкая дикция. Эта аудиокнига — прекрасный выбор для всех, кто устал от постоянного стресса и хочет научиться достигать большего, сохраняя душевное равновесие. Рекомендую к прослушиванию, когда нужен заряд мотивации и практические инструменты для управления своей энергией!

1 Ұнайды

Ұнайды

Комментарий жазу

Бөлісу

1. Басты
2. ⭐️Саморазвитие
3. Дмитрий Сидоров
4. 📖Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать