Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
Толық оқу және тыңдау
Тегін үзінді
Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше — не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пределе. Он начинает защищаться и сопротивляться, и все усилия идут насмарку.
Нужно по-другому.
Самый дисциплинированный человек в мире, Крейг Баллантайн, бизнес-тренер успешных предпринимателей и автор фитнес-системы Turbulence Training, рассказывает об обратной стороне дисциплины. В его подходе нет страданий и насилия, а только система, приоритетность и Важная Причина, которые помогают достигать стабильно высоких результатов и не сходить с дистанции.
Освоив методику Темной стороны дисциплины, вы сможете:
• избавиться от выгорания и постоянного чувства «недостатка времени»;
• перестать тратить силы на ненужные дела и концентрироваться на главном;
• создать «дисциплину без усилий» — систему, работающую за вас;
• выстроить жизнь так, чтобы правильные решения принимались автоматически;
• определить свои настоящие цели и ценности.
Нужно по-другому.
Самый дисциплинированный человек в мире, Крейг Баллантайн, бизнес-тренер успешных предпринимателей и автор фитнес-системы Turbulence Training, рассказывает об обратной стороне дисциплины. В его подходе нет страданий и насилия, а только система, приоритетность и Важная Причина, которые помогают достигать стабильно высоких результатов и не сходить с дистанции.
Освоив методику Темной стороны дисциплины, вы сможете:
• избавиться от выгорания и постоянного чувства «недостатка времени»;
• перестать тратить силы на ненужные дела и концентрироваться на главном;
• создать «дисциплину без усилий» — систему, работающую за вас;
• выстроить жизнь так, чтобы правильные решения принимались автоматически;
• определить свои настоящие цели и ценности.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Павел Ломакин
Басылым шыққан жыл: 2026
Баспа: БОМБОРА
Ұзақтық: 3 сағ. 4 мин.
Кітаптың басқа нұсқалары1
Темная сторона дисциплины. Секретные методы стабильного результата
·
Пікірлер21
Не тратьте время, книга пустая, шаблон на шаблоне, половина книги написана ии, разбавленная немного пустыми примерами автора.
Прилагайте на проблему десятого уровня -силы десятого уровня и не прилагайте на проблему первого уровня- усилия десятого уровня. Будьте дисциплинированы и придерживайтесь правил своей идентификации. И скажите спасибо, можете не читать, все самое ценное я вам озвучила.
Отличная книга!!!! Но чтобы её понять нужна основа - понимание психологических механизмов мотивации и воли.
