автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Юлия Шайн

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием

Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле

Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни

Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Быть собой: Новая теория сознания

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения

Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков

Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен

Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT

Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее