автордың аудиокітабына ұқсайтындар  Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Юлия Шайн

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием

Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Слушай свое тело — твоего лучшего друга на Земле

Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется

Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Быть собой: Новая теория сознания

Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Таинственный лес: Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупика

Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Когда взрослый — это ты. Из самозванца — в главного героя своей жизни

Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы

Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT