Мне книга очень понравилась. Одна из моих первых книг подобного жанра. Начал слушать её при северном душевном состояние, но при прослушивании мне становилось лучше и лучше. Как будто пришёл за помощью к психологу или к старому мудрецу. Рекомендую.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
понравились перевод и озвучка. самих практик и их описаний нет, только упоминание и подчеркивание важности. но общее представление получаешь Почти медитация. Хорошо перед сном. 🧘♀️ Очень Крутая книга ! Много практики! 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Многому научилась, слушая эту книгу.
Многое осознаешь, иногда даже кахалось что говорят лично обо мне, но это было прекрасно.
Будто сам автор говорил со мной. Очень глубокая и полезная книга. Написана понятным языком и очень вдохновляет и воодушевляет. Главное выполнять практики 
