Похожие на аудиокнигу автора Валентина Кляйн Против тревоги: методика ДПДГ

Внутреннее спокойствие

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства

Как перестать беспокоиться и начать жить

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику

Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых

Бесстрашный. Терапевтический рассказ

Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу