Дорогая Альпина! Ваши музыкальные вставки по десять секунд в начале и конце каждой главы — худшее, что можно было сделать с аудиокнигой.
Дело даже не в том, что этот пафосный закос под классическое настроение не к месту, а в том, что эти звуки банально пугают от неожиданности. Перематывать это тоже довольно неприятно каждый раз. Было бы замечательно, если бы новые ваши издания были избавлены от этой изюминки.
А книжка отличная, очень интересно
я не пью алкоголь вообще, ни капельки, ни даже чуть чуть, и да, даже на день рождения и на Новый год
я не выпиваю уже, наверное, лет шесть
я не курю сигареты, и да, даже электронные, и кальяны, и вообще любые эти ваши эти самые) уже больше двух лет
алкоголь, как и сигареты, я впервые попробовала осознано, мне кажется, лет в 12, рановато, да?
но мне очень повезло, и алкоголь, и сигареты я перестала употреблять одним днём, просто приняв решение «пока» попробовать без них
к сожалению, так как мне, везет очень малому количеству людей и они борются с зависимостью иногда всю жизнь
эта книга написана наркологом, она очень честно говорит об аддикции и о том, как с этим жить
честно говоря, я рекомендую прочитать ее каждому, особенно, если у вас нет никаких вредных влечений, очень важно знать, как можно помочь
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
👍Ұсынамын
💀Қорқынышты
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Книга неплохая, но слишком уж автобиографичная. К чему в книге про зависимость первые жан главы посвящëнные детству в Армении? Это вообще лишнее. Зачем слезливые истории про болезнь мамы? Какое это отношение имеет к теме книги? Такое ощущение что редактор велел налить воды для объëма или сам автор впал в графоманию. По-настоящему человеческая книга, которая меняет взгляд на зависимых людей. Чувствую больше понимания и эмпатии. Спасибо Марату за возможность залезть в головы аддиктам
Очень двоякое впечатление. Книга имеет мало практичности. Много личных историй, очень много неуместных и нелепых англицизмов (привет преклонение перед всем "западным", это уже какой-то каргокульт), линия Армении и мамы вообще не ясно зачем в книге о зависимости, реклама программы, приложения и личности. Если хотите реально прокачать знания о зависимости - смотрите и читайте доктора Василия Шурова (Над пропастью не ржи ‐ чёткая, конкретная книга с нулевым содержанием соплей и воды). По-настоящему хорошая книга о зависимости. Ничего не знала об авторе, благо, Александра Яковлева пригласила на свой подкаст. Благодарна ей, что на пути моем эта книга. Очень горько, очень тяжело, иной раз невозможно - слёзы застилали глаза мне, многодетной матери, а я ведь была за рулем и в одиночестве, хорошо хоть, что в пробке. Вся книга с опытами аддиктивности и итогом - это мой путь рефлексии своей зависимости и выхода в свободу из неё. Верю, поскольку всё это прошла я сама, без групп поддержки и прочего, в отношениях, где часто звучала пассивная агрессия и мой муж проваливался частенько в жертву, а я в спасателя. Мне было важно услышать про «срывы», наверное, важнее даже, чем про исцеления. Книга удивительным образом не исцеляет, а только ещё больше отрезвляет и поворачивает взгляд внутрь. Спасибо большое автору. Я уже скачала приложение и хочу идти ещё больше внутрь своей трезвости, дальше и дальше. Спасибо за этот импульс. 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
