Можно почитать на досуге, много лишнего, чего можно было бы и убрать. В целом, если описать парой слов
Люби себя
Принимай себя
Будь у себя сама
Живи ради себя самой
Мужик приложится сам👌🏻
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
Настоятельно рекомендую всем эмоционально созависимым женщинам и не важно есть у вас отношения сейчас или нет! Помимо своего практического инструментария Беверли Энгл даёт наводки на других экспертов по разным темам актуальным для созависимых и страдающим от ПРЛ и КПТСР, другие полезные книги, а также варианты психотерапевтических школ.
Проглотила книгу за 2 дня и потом поставила на повторное прослушивание сразу!! Бесценный кладезь информации и инструментов для самоисследования и самоисцеления!