автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Женя Донова

Тегін үзінді

Оқу

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Пікірлер2.9K Тыңдайтыны45.6K Сөрелерде

Мария Маленкопікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

💧Көз жасын төктіреді

Очень жизненное и подробное описание, кажется, всех возможных нарушений пищевого поведения. От небольших ситуативный до глобальных. Во многих моментах проступали слёзы, хочу особенно отметить не только писательский, но и чтецкий дар автора — книга и написана, и прочитана с большой нежностью и любовью к героям и тем, кто узнает в них себя. Я прочитала много книг по пищевому поведению, сидела на диетах и работала с психологом, поэтому некоторые главы из жизни Ани (не самые хардкорные) знакомы мне очень хорошо. Но даже так, встречая на страницах фэтшеймеров, убеждённых орторексиков и будучи знакомой с живыми их примерами, я ловлю себя на мысли: «Да не может быть таких людей, это же очень жестоко, практически преступно». Считаю, что автор внёс очень важный вклад в необходимое дело — глобальное изменение сознания людей в отношениях с весом. Я очень верю, что мои дети не будут страдать от того, что их фигуры «не идеальны», потому что идеалы наконец начнут формироваться из других, настоящих человеческих качеств. А у внуков, надеюсь, вопросов питания и взаимосвязи красоты и веса вообще никогда не будет на повестке. Спасибо, автор 🤍

141 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Надежда Васильевапікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Хватило только на 3 главы,сплошные примеры,очень мало полезной информации

69 Ұнайды3 түсініктеме

Комментарий жазу

Татьяна В.пікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

Супер дизлайк. Всю книгу просто слушаешь про историю девочки Ани (с вкраплениями историй других девочек), а в последней главе рекомендации, как не вырастить в ком-то (или в себе, когда уже поздно) нарушение пищевого поведения, и совет "Если уже это случилось, идите к психиатру".

60 Ұнайды2 түсініктеме

Комментарий жазу

Korichkaпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👎Ұсынбаймын

💤Іш пыстырады

Ощущение, что я зашла на какой-то форум по рпп. Куча историй, пара советов, рекомендация сходить к психологу и снова куча историй. Книга поднимает важные темы о появлении расстройств пищевого поведения и о правильном общении с близкими с этими расстройствами, но настолько наполнено водой, что если резюмировать, то останется 1-2 страницы.

19 Ұнайды

Комментарий жазу

Екатерина Л.пікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Очень перекликнулось с моей жизнью. Даже не верится. Стало безумно себя жалко. Даже не задумывалась насколько это страшно и неужели действительно есть другая жизнь, где можно не корить себя за лишние килограммы. Пойду к психотерапевту.

19 Ұнайды

Комментарий жазу

Валерийпікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

Хотел сесть на диету - послушал, передумал) просто всего должно быть в меру

17 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Дарья Фещенкопікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Очень доступно изложена информация) родителям девочек к прочтению обязательно)

16 Ұнайды

Комментарий жазу

Черри П.пікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

💧Көз жасын төктіреді

История Ани тронула до глубины души. В какой то момент было даже тяжело слушать дальше и я прервала прослушивание. А еще теперь хожу думаю, у кого из моих знакомых РПП?? А у меня есть РПП?? Вообще очень ожидала услышать что-то про такие виды пищевых расстройств,которые вызваны другими причинами, нежели желанием не толстеть. Рпп же не только из-за этого бывает, мне кажется. В общем, про свой случай я не узнала ничего, и в интернете нет про это. А случай такой, что у меня аллергия на многие продукты с самого детства, в том числе сладкое. И потому, что оно всегда было в запрете, я очень его люблю, я не могу себя ограничить в нужной степени от сладкого и аллергия становится все сильнее с каждым годом. То есть, чем больше его запрещают, тем больше мне хочется. И как тут мне выстраивать гармоничные отношения с едой, если мне вообще много чего нельзя? И как мне тут питаться интуитивно? Как избегать диет? Как полюбить свое расчесанное в кровь тело? Мне кажется, очень много людей страдают от аллергии на продукты и все равно их едят, и это тоже же РПП. Или нет?? Почему об этом не было ничего сказано в книге? РПП не только от страха растолстеть появляется, а в общем из-за запрета каких либо продуктов, когда появляется разделение на то, что можно, и что нельзя.

15 Ұнайды

Комментарий жазу

Алина Колмогоровапікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

Прослушала за день. Во многом узнала себя 😔 но зная те истории о которых рассказано в книге, подтверждаю: еда это всего лишь еда. Слишком большую значимость придаем мы ей. Книга прекрасная, слушается легко, очень милый голос у девушки читающей книгу. Автор в легкой и ненавязчивой форме рассказал о всех случаях РПП.

13 Ұнайды

Комментарий жазу

Софапікірімен бөлісті3 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

Книга, которая расставляет мысли, копившиеся беспорядочно, по местам, приводит все к системе. Легко и приятно читается и слушается. Повествование через образ отдельного человека заставляет острее ощутить все «прелести» РПП. В другом человеке легче заметить себя, чем в абстрактном, хоть и полезном, тексте. Да, возможно кому-то информация покажется общей, лежащей на поверхности и ясной как день, но здесь это уместно. Никаких сложных терминов и сугубо медицинских аспектов. Это важно для тех, кто находит эту книгу на полке книжного магазина или в онлайн-библиотеке. Порой нам достаточно просто увидеть себя со стороны и оценить риски – «Пищевой монстр» справляется с этой задачей на «ура».

13 Ұнайды

Комментарий жазу