Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Тимофей КудряшовБросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты
Ожидала стандартные нотации, получила мощнейшую мотивацию и сильные и ясные установки. Круть! Рада что наткнулась на эту книгу и таки бросила курить
Upd спустя около трёх недель или около того. Я кажется реально бросила курить без проблем. Ходили в гости (решила устроить проверку) на праздник, отмечали как и положено - с алкоголем и курением. А я сидела за столом и мне вообще не то что не хотелось, а даже не возникало вопросов и зависти к курящим ребятам. Это раз. Два - я перестала считать дни от бросания. Как будто так и было всегда. Это конечно звучит не так круто, но это кажется огромным показателем.
Добрый день ☀️ Сегодня самый лучший день, потому что я уже не курящий. Книгу я слушала, мне она пришлась по духу, всё грамотно сказано, по делу. На самом деле, уже на середине книги, почувствовала отвращение к курению, но не стала бросать, пока не дослушала. В конце книги есть практики, как переживать состояние тяги к курению, как переживать эмоционально нестабильное состояние. Это все мне отозвалось и сам опыт автора, и как он все описывает. Я так же читала раз 7 Алана Карра. Здесь уже прямо все подробно и четко. Теперь я советую вашу книгу своему мужу и брату. Ведь быть некурящим это круто 🤟
Всем кто бросил курить поздравляю 😊🤗 Я тоже хотел с вами поделиться, курил 25 лет, попробовал бросить много раз, у меня получилось жить без никотина максимум 36 часов 🤦🏻😔 Я набрал силу, снова отказался от никотина, не курил 2 сутки, держался трудом, потом у меня появился этот книга, книга очень хорошая ! Я слушал за один день, следующий день с утра 06:00 вышел на свежий воздух и повторно начал слышать книгу. Пришёл к выводу что я всегда бросил не правильно !, Книга мне очень помогла, благодаря книге я понял что бросить курить это не такой уж сложно ! Короче говоря, как говорится в книге Я УВОЛЬНЯЛСЯ ОТ ХИМИЧЕСКОГО И ВРЕДНОГО ЗАВОДА ГДЕ РАБОТАЛ 25 ЛЕТ БЕЗ ЗАРПЛАТЫ !!! Ураааааа я больше не раб уже 2 недели Спасибо большое и автору 🙏
Советую всем без исключения!!! Спасибо автору, не просто Неролингвислтическое программирование для подсознания, а с объяснениями для сознания!!! Спасибо чтецу, очень приятно слушать!
Книга супер, спасибо автору что поделился своим опытом и так раскрыл тему. Рекомендую к прочтению. Всем зависимым желаю перейти на сторону счастливчиков!
Отличная книга, очень помогла, у меня давно была цель избавится от этой зависимости. А наткнулся на эту книгу совершенно случайно, очень сильная книга раскрывает суть зависимости как с биологической так и с психологической сторон. Что-бы победить врага, нужно о нем знать все!
Что могу добавить от себя, читать времени не было, воспользовался аудио форматом на х1.4 (не воспринимаю медленную информацию). Голос хороший, четкий, ясный, выразительный. Пару раз ловил себя на мысли : думал что по громкой связи в машине👍
Перед тем как начать эту книгу надо быть точно увереным, что вам это требуется, и вы готовы к бою, и автор вам расскажет как победить.
