Бывает, смотришь фильм и там главный герой, такой молодец, все так здорово разруливает и решает застарелые конфликты, очерчивает свои границы и ставит всех на место. Смотреть, вроде, даже интересно и приятно. Вот только ты понимаешь, что это фильм. И в реальной жизни ни один из персонажей ТАК бы себя не повел и ТАКИХ слов не сказал Коротко и ясно по делу с четкими инструкциями. До момента знакомства с этой книгой даже не подозревала о масштабе проблемы и самое главное осознала и сове неконструктивное поведение.
Очень много осознаний! Спасибо! Однозначно рекомендую всем! Это полезно но наврятли я смогу это применить в жизни проще переждать, план ооочень сложный, но если к книге приходилась еще консультация я бы обязательно обратилась к этим методам 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
😄Көңілді
🐼Сүйкімді
💧Көз жасын төктіреді
давно не встречала настолько полезной книге. обычно в них говорят что-то очевидное, тратят большую часть на перечисление причин и т. д., не затрагивая подробно, как это менять в жизни, конкретные техники и все такое. в этой книге как раз АКЦЕНТ на техниках, буквально диалоги типичных ситуаций, в них я по-другому себя увидела. поняла, что когда долго живешь вместе с другими пассивно агрессивными людьми перенимаешь эту манеру и она становится настолько незаметной, но очень токсичной. эта книга вдохновила следить за этими моментами, говорить прямо именно в адекватной форме, а не так, чтобы еще поругаться, ведь главное стратегически выйти из конфликта без чувств негативных и испорченных отношений, потому что захотелось позлорадствовать или что еще подобное детское инфантильноеНу не знаю. Все это будет работать только в здоровом обществе, с эмоционально зрелыми людьми. Утопично это.
Хотя систематизация на разыне типы абьюзеров мне понравилась.
В последней главе автор резюмирует, что нужно наметить 7 шагов для разрешения ситуации. А дальше перечислено только 5. Где ещё два? 🧐 Хорошая книга, небольшая, все по существу 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың